Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tập cho trẻ uống thuốc viên như thế nào?

12/05/2016 10:10

Trẻ em thường rất dễ mắc bệnh và phải uống thuốc. Nhưng nhiều trẻ gặp khó khăn khi phải uống thuốc, thậm chí không nuốt được và nôn ọe. Làm thế nào để hướng dẫn con uống...

Khỏe đẹp Cách nhận biết thực phẩm bị ướp formol gây ung thư

12/05/2016 09:26

Nhận biết formol trong thực phẩm rất khó vì formol không mùi, không vị. Chính vì vậy, người tiêu dùng phải cảnh giác với các loại thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng.

Yêu trẻ Nguyên tắc khi cho bé ăn hải sản tránh ngộ độc

11/05/2016 16:53

Hải sản là nguồn thực phẩm chứa nhiều calci - một chất có vai trò rất quan trọng với trẻ. Mẹ nên bổ sung các loại hải sản cho con để cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt cho bé. Tuy nhiên mẹ...

Dinh dưỡng Tuyệt đối không cho trẻ uống sữa với những thứ này!

11/05/2016 16:29

Sữa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng của trẻ. Tuy nhiên, nếu tùy ý kết hợp sữa với các thực phẩm, sản phẩm khác có thể gây phản tác dụng, thậm chí gây độc cho trẻ...

Dinh dưỡng Ham ăn vặt khiến thận yếu như khi bị đái tháo đường

11/05/2016 16:09

Ăn quá nhiều đồ ăn vặt cũng có thể gây ra thiệt hại lớn đối với thận tương tự như khi bị đái tháo đường type 2. Bạn không tin ư? Hãy tham khảo những thông tin sau.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết để "cai nghiện" đường và cà phê

11/05/2016 16:05

Đường và cà phê là sở thích đặc biệt của nhiều người. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều và trở thành "con nghiện" của chúng sẽ khiến bạn gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm...

Dinh dưỡng Cá biển chết với cá biển đông lạnh - phân biệt bằng mắt thường là thấy

11/05/2016 15:55

Trên khắp các diễn đàn mạng xã hội, người tiêu dùng tỏ ra bất an, không biết làm sao để phân biệt cá biển chết với cá biển đông lạnh.

Dinh dưỡng Tại sao bạn cần bổ sung kẽm ngay lập tức?

11/05/2016 15:20

Kẽm cung cấp nhiều vai trò quan trọng cho cả đàn ông và phụ nữ, bao gồm chức năng miễn dịch, tổng hợp protein, hàn gắn vết thường, tổng hợp DNA và phân chia tế bào. Việc bổ sung kẽm...

Khỏe đẹp Lá chanh - Tạm biệt làn da bóng dầu

11/05/2016 15:17

Da bạn thuộc loại da dầu? Bạn đã tìm mọi cách để khắc phục nó vào mùa hè nhưng không thành công? Vậy bạn hãy thử bí quyết điều trị da dầu bằng lá chanh này nhé, bạn sẽ rất ngạc...

Khỏe đẹp Quả bồ hòn - Nước giặt an toàn đến từ thiên nhiên

11/05/2016 14:22

Với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, trong thời gian gần đây, người dân đang có xu hướng quay lại tìm mua và sử dụng quả bồ hòn thay vì sử dụng các sản phẩm tẩy rửa bằng hóa chất...