Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao bạn bị buồn nôn sau khi tập thể dục?

Đâu là loại sữa an toàn cho tim mạch?

Kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa sớm như thế nào?

7 điều nên tránh khi đến phòng tập Pilates

Ham rẻ tiêm Botox, nhận về cái giá đắt

Vì sao bạn bị buồn nôn sau khi tập thể dục?

12/08/2025 17:13

Buồn nôn trong hoặc sau khi tập thể dục thường vô hại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra...

Đâu là loại sữa an toàn cho tim mạch?

12/08/2025 16:27

Một nghiên cứu kéo dài hơn 30 năm tại Na Uy cho thấy, chọn sữa ít béo (sữa tách kem) thay vì sữa...

Kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa sớm như thế nào?

12/08/2025 15:32

Bạn có biết thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời có thể dẫn tới tình trạng lão...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trị cháy nắng, bỏng, hôi nách… bằng bột ngô

02/08/2015 09:11

Với một chiếc hộp nhỏ đậy kín, bạn hoàn toàn có thể lưu trữ bột ngô để có thể sử dụng bất cứ lúc nào cho những mục đích đặc biệt, không nhất thiết phải...

Dinh dưỡng Nếu không ăn thịt, bạn sẽ tiết kiệm được bao nhiêu?

02/08/2015 09:00

Ăn chay không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn bảo vệ cả... túi tiền của bạn! Nghe có vẻ khó tin nhưng một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nếu không ăn thịt, bạn có thể tiết kiệm được...

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo thai nhi đang nguy hiểm

02/08/2015 08:57

Khi mẹ bị đau bụng dữ dội, ra máu hoặc không nhận thấy những chuyển động của thai nhi, hãy cẩn trọng!

Dinh dưỡng Thực phẩm tốt nhất dành cho người mang thai

02/08/2015 08:49

Ở thai phụ, lựa chọn tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh là điều thiết để bảo vệ sức khỏe cho mẹ, đồng thời tạo điều kiện cho thai nhi có thể phát triển một cách tối ưu.

Khỏe đẹp Video: Top 7 thực phẩm giúp cải thiện cho da

02/08/2015 08:47

Làn da khỏe mạnh và trắng luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩm giúp hỗ trợ để bạn có được làn da trắng nhất.

Khỏe đẹp Thuốc giảm cân Liraglutide: Lợi ích và rủi ro

02/08/2015 08:12

Khác với 4 loại thuốc giảm cân đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt, thuốc Liraglutide lại có khởi điểm là... thuốc điều trị bệnh đái tháo đường...

Khỏe đẹp Những điều cần tránh khi cạo lông chân

02/08/2015 07:54

Là một phụ nữ, chắc chắn bạn luôn muốn có một đôi chân thon gọn với làn da mịn màng và không có lông. Chính vì vậy mà nhiều chị em phải đẹp đã lựa chọn phương pháp cạo sạch lông...

Dinh dưỡng Những điều nên đọc trước khi ăn trái cây nhập khẩu đắt tiền

02/08/2015 06:58

Không khó để bắt gặp các loại trái cây lạ, đẹp và tươi ngon trong siêu thị có nguồn gốc nhập khẩu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, “cây nhà lá vườn” vẫn...

Dinh dưỡng Video: Người dị ứng sữa ăn gì để bổ sung calci?

02/08/2015 06:20

Mỗi người trưởng thành cần khoảng 1000mg calci/ngày, tương đương với 3 cốc sữa tươi/ngày. Tuy nhiên, 1 số người lại dị ứng với các chế phẩm từ sữa. Dưới đây là những thực...

Món ngon - Nhà hàng Đổi vị với sinh tố khoai lang sữa dừa

01/08/2015 20:39

Luộc, nướng, rán, hấp, làm bánh, thậm chí là ăn sống... mới thế thôi mà bạn đã "hết cách" để chế biến khoai lang? Vậy thì bạn hãy thử công thức món sinh tố khoai lang sữa dừa tuyệt...