Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Phát hiện mới hé lộ vai trò của vitamin B12 trong lão hóa

Thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh trong thời tiết lạnh

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Phát hiện mới hé lộ vai trò của vitamin B12 trong lão hóa

21/01/2026 11:52

Vitamin B12 được biết đến với vai trò quan trọng trong việc tạo hồng cầu và giúp hệ thần...

Thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh trong thời tiết lạnh

21/01/2026 09:54

Thời tiết lạnh giá khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều thách thức, và trái tim cũng...

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37

Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Cách để tăng tỷ lệ thụ thai thành công

16/08/2015 09:07

Chỉ có 62% các cặp vợ chồng sẽ có thai sau ba tháng có quan hệ tình dục không áp dụng biện pháp tránh thai nào, do đó, nếu bạn đã cố gắng mà con yêu chưa về, hãy thử các cách dưới đây.

Tâm thần kinh Ăn gì để không mắc bệnh Alzheimer?

16/08/2015 09:02

Alzheimer là bệnh ở người già, nó khiến cho não bộ thoái hóa và dẫn đến sa sút trí tuệ. Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh alzheimer, chính vì thế việc phòng bệnh...

Dinh dưỡng Top thực phẩm chứa ít calorie nhất

16/08/2015 09:02

Thực phẩm có calorie thấp giúp bạn có cảm giác no lâu và không bị tăng cân nhanh chóng. Những thực phẩm như súp lơ, cải xoong, xà lách... hầu như không chứa calorie và giúp bạn luôn khỏe...

Yêu trẻ Bé đi học mẫu giáo dễ rước bệnh lây nhiễm

16/08/2015 09:01

Bé bắt đầu vào mẫu giáo là thời điểm khó khăn không chỉ cho bé mà còn khó khăn cho cả cha mẹ. Vừa lo chuyện hòa nhập của con, vừa lo con bị ốm, bị lây bệnh, cha mẹ như ngồi trên đống...

Sung mãn Cách gia tăng testosterone dễ dàng cho nam giới

16/08/2015 09:01

Nồng độ testosterone trong máu thấp có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất, tình cảm và gây ra các vấn đề tình dục ở nam giới.

Tai mũi họng Điếc đặc - vùi dập tương lai mầm non đất nước

16/08/2015 08:59

Nhiều người nhầm tưởng điếc - mất thính lực chỉ hay gặp ở người cao tuổi, những người làm việc trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn, bị tai nạn, nhiễm trùng tai... Tuy nhiên, căn...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sandwich cá ngừ giúp tăng cơ, tăng cân

16/08/2015 08:55

Sandwich cá ngừ rất giàu protein, là lựa chọn tuyệt vời giúp tăng cân, tăng cơ. Chỉ cần 5 phút, bạn có thể hoàn thành món ăn này cho các thành viên trong gia đình.

Dinh dưỡng Ăn chuối tốt như thế nào?

16/08/2015 08:55

Chuối không chỉ thơm ngon mà còn nổi tiếng giàu mangan, vitamin B6, đồng, vitamin C giúp rút ngắn thời gian phục hồi sau khi tập thể dục và ngăn chặn cơn đói hành hạ trong quá trình giảm cân.

Khỏe đẹp Bí quyết ngăn ngừa và xóa mờ rạn da

16/08/2015 08:48

70 – 90% phụ nữ phải đối mặt với rạn da trong cuộc đời (do quá trình mang thai, tăng cân hoặc giảm cân quá đà...), khiến họ cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Một vài phương pháp...

Chăm già Cách chăm sóc bệnh nhân Alzheimer mỗi ngày

16/08/2015 08:21

Nếu bạn sắp hoặc mới bắt đầu phải chăm sóc bệnh nhân Alzheimer thì dưới đây là danh sách những điều cần phải làm, những thứ bạn cần phải tìm hiểu để biết cách đối phó với...