Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

09/11/2026 11:42

Khi trời trở lạnh, những cơn đau âm ỉ ở đầu gối, khớp vai, mắt cá chân thường có xu...

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

09/11/2026 10:47

Dù tiện lợi đến đâu, việc đựng sữa, nước ép trái cây hay trà mạn vào bình giữ nhiệt...

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Uống rượu say chớ ăn những thực phẩm này

28/01/2016 13:09

Củ cà rốt, bánh đúc đậu xanh, thực phẩm xông khói, đồ nướng ăn cùng rượu sinh ra nhiều độc tố có hại cho cơ thể.

Món ngon - Nhà hàng Cách muối dưa kiệu ngày Tết cực ngon mà đơn giản

28/01/2016 11:44

Dưa kiệu giòn ngon là món ăn truyền thống không thể thiếu trong những ngày Tết cùng với bánh chưng, giò chả. Dưa kiệu không chỉ ăn chống ngán mà còn giúp tiêu hóa tốt hơn. Muối dưa kiệu...

Món ngon - Nhà hàng Food porn - cách trình bày món ăn gợi khoái cảm

28/01/2016 11:35

Food porn không phải là một trào lưu vớ vẩn hay là căn bệnh hiện đại bệnh hoạn của giới trẻ. Đơn giản, food porn là chỉ ăn bằng mắt đã gợi sướng, cảm giác khoái cảm hoàn toàn dựa...

Khỏe đẹp Cách trị làn da khô mốc để trang điểm không thành thảm họa

28/01/2016 11:26

Cứ vào mùa Đông, nhiều chị em lại khổ sở vì da mặt khô sần, mốc meo. Da khô để mặt mộc nhìn vừa xấu vừa xơ xác, mệt mỏi mà trang điểm thì mặt cứ mốc trắng lên, rất thảm họa....

Nội tiết Chọn giày tốt quan trọng không kém kiểm soát đường huyết

28/01/2016 11:16

Lựa chọn giày dép phù hợp là một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Một đôi giày tốt giúp bạn tránh được các vết loét ở bàn chân, phòng ngừa biến chứng...

Món ngon - Nhà hàng Canh bò hầm cay, ăn ngay cho nóng!

28/01/2016 11:09

Canh bò hầm kiểu Hàn Quốc (Yukgaejang) với thịt bò mềm tươi, nước sốt cay tê lưỡi, giá đỗ giòn sần sật cùng củ cải đậm hương vị chắc chắn sẽ khiến bạn thích mê. Còn gì tuyệt...

Dinh dưỡng Không bao giờ thiếu rau thơm nếu bạn biết bí quyết này

28/01/2016 10:04

Món ăn sẽ không thể hoàn hảo nếu thiếu rau thơm để tăng thêm hương vị. Tuy nhiên mỗi lần dùng thì lại chỉ sử dụng một lượng nhỏ, không dùng hết để hỏng, hoặc có khi quên không...

Dinh dưỡng Uống acid folic quá liều có hại?

28/01/2016 09:51

Vitamin B9 - còn được biết với cái tên acid folic - là dưỡng chất đặc biệt cần thiết cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn dùng quá liều acid folic, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ suy giảm...

Dinh dưỡng Những ai không nên ăn nghệ, bột nghệ?

28/01/2016 09:13

Sử dụng nghệ mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: Tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa ung thư và bệnh tim mạch... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dùng nghệ và bột nghệ.

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường có nên dùng đường năng lượng thấp?

27/01/2016 16:46

Tôi bị bệnh đái tháo đường type 2, bác sỹ khuyên tôi nên thay đường tinh luyện bằng đường năng lượng thấp. Xin hỏi đường năng lượng thấp là gì? Có phải là một dạng tinh bột hay...