Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

Bí quyết làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

Uống sữa không chứa lactose mỗi ngày có thực sự an toàn?

Ngoài cà phê, cách nào giúp bạn tỉnh táo hơn trong ngày mới?

Nên sớm loại bỏ 3 món đồ này trong phòng ngủ

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

11/08/2025 11:15

Bạo hành ngôn từ không để lại hậu quả về mặt thể xác. Tuy nhiên, một nghiên cứu vừa...

Bí quyết làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

11/08/2025 11:09

Chỉ với dầu dừa và các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể tạo nên các...

Uống sữa không chứa lactose mỗi ngày có thực sự an toàn?

11/08/2025 09:53

Sữa không chứa lactose là giải pháp phổ biến cho những người không dung nạp loại đường...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những điều cần lưu ý khi tẩy trắng răng

24/07/2015 13:37

Tẩy trắng răng là một trong những phương pháp điều trị nha khoa thẩm mỹ phổ biến nhất trong những năm gần đây. Tẩy trắng răng là một phương pháp điều trị bảo tồn, ít chi phí hơn so...

Khỏe đẹp 8 loại rau củ nên ăn để tăng cơ bắp

24/07/2015 11:33

Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể...

Khỏe đẹp Bị thiếu sắt, nên ăn những món này

24/07/2015 10:54

Thiếu sắt gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khoẻ như thường xuyên đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, lo lắng vô cớ, bồn chồn, da dẻ xanh xao, kiệt sức không thể hoàn thành công việc. Nếu...

Món ngon - Nhà hàng 8 thực đơn buổi sáng đủ chất và không tăng cân

24/07/2015 10:01

Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là một số thực đơn các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho một bữa sáng lành mạnh.

Khỏe đẹp Những loại cây cảnh trong nhà có tác dụng làm thuốc

24/07/2015 09:59

5 loại cây kỳ diệu dưới đây có thể biến căn bếp của bạn trở thành công viên kiêm… quầy thuốc.

Dinh dưỡng Ăn lòng đỏ trứng có làm tăng cholesterol?

24/07/2015 09:57

Nhiều người khi ăn trứng đã loại bỏ lòng đỏ vì cho rằng hàm lượng cao cholesterol trong lòng đỏ ảnh hưởng đến huyết áp, có thể gây bệnh tim và làm tăng cân.

Yêu trẻ Probiotics: Món quà thiết thực cho trẻ

24/07/2015 09:05

Trong chế độ ăn uống của trẻ em hiện đại, việc bổ sung probiotics (men vi sinh) là việc cần thiết. Nó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng với các tác dụng như hỗ trợ...

Dinh dưỡng Top thực phẩm bà bầu không ăn... hơi phí!!!

24/07/2015 08:58

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho thai phụ là một bài toán không dễ giải. Dưới đây là lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng về các loại thực phẩm hàng đầu mà phụ nữ nên dùng khi mang...

Sung mãn Tại sao nam giới bị xuất tinh sớm?

24/07/2015 08:57

Nam giới được coi là xuất tinh sớm khi "ra quân" trước khi bắt đầu hoặc chỉ vừa mới chớm có quan hệ ái ân. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn khiến...

Món ngon - Nhà hàng Giao lưu văn hóa ẩm thực Việt Nam - Nhật Bản

23/07/2015 18:17

Tối 22/07, tại Hà Nội đã diễn ra buổi Giao lưu văn hóa ẩm thực Việt Nam và Nhật Bản. Các món ăn được thể hiện dưới bàn tay điêu luyện của vua đầu bếp hàng đầu Nhật Bản Azumaya...