Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

Suy giảm trí nhớ vì ngồi một chỗ quá lâu

Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?

5 mẹo trang điểm cho người bị viêm mũi dị ứng

Mức đường huyết ảnh hưởng thế nào tới tình trạng lão hóa da?

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

10/04/2026 19:12

Suy giảm trí nhớ vì ngồi một chỗ quá lâu

10/04/2026 16:58

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí PLOS One, nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ...

Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?

10/04/2026 15:42

Không ít người lo lắng khi phát hiện những sợi tóc bạc trên mái đầu, dù tuổi mới ngoài 20....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 bí quyết giữ dáng hiệu quả và an toàn

12/08/2015 15:31

Với nhiều người, việc giảm cân tưởng chừng như quá khó, không thể thực hiện nổi, nhưng với một số người, việc này lại quá đơn giản. 7 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng...

Khỏe đẹp 8 cách đơn giản giúp thanh lọc cơ thể

12/08/2015 15:24

Thanh lọc cơ thể (detox) hiểu đơn giản là cách giúp cơ thể trở nên “nhẹ nhàng” hơn, hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất và thải bớt những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra nếu lạm dụng thuốc tránh thai?

12/08/2015 15:11

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp "cấp cứu" cho các cặp đôi chưa muốn mang thai. Nhưng thực tế, việc lạm dụng phương pháp này đã gây ra những tác hại không lường cho sức...

Khỏe đẹp Giải độc cơ thể do dùng nhiều rượu như thế nào?

12/08/2015 14:56

Thường xuyên uống rượu có thể gây độc cho các bộ phận trong cơ thể. Để phục hồi và giảm thiểu một số thiệt hại ở gan, tim, não bộ… do rượu, điều cần làm là phải giải độc...

Dinh dưỡng Các loại thực phẩm và món ăn giúp phụ nữ dễ mang thai

12/08/2015 14:50

Những thực phẩm mà bạn ăn uống mỗi ngày có ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai của cả hai vợ chồng bạn. Vì vậy, đừng chờ đến lúc có thai mới tẩm bổ, mà hãy chăm chút tẩm bổ...

Món ngon - Nhà hàng Công thức bánh tart trứng ngon như ngoài hàng – bạn biết chưa?

12/08/2015 14:50

Bánh tart trứng rất dễ làm, chỉ cần tỉ mỉ và kiên nhẫn một chút thôi. Tự làm ở nhà vừa rẻ vừa đảm bảo an toàn, lúc nào thèm là có thể làm một khay cả nhà cùng ăn.

Sung mãn Cải thiện nồng độ testosterone siêu hiệu quả từ thực phẩm

12/08/2015 14:34

Dư thừa hormone estrogen trong cơ thể góp phần không nhỏ gây suy giảm testosterone ở nam giới. Có một số loại thực phẩm có thể làm giảm nồng độ estrogen, từ đó hỗ trợ điều trị suy...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả

12/08/2015 14:32

Chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, ngủ đủ giấc, tránh xa các yếu tố hạn chế tăng trưởng chiều cao... là những bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả.

Khỏe đẹp 9 quan niệm sai lầm về mồ hôi

12/08/2015 14:15

Nhiều người cho rằng việc đổ mồ hôi có thể giúp giảm cân, loại bỏ độc tố cơ thể hoặc mồ hôi gây ra mùi cơ thể... Trên thực tế, những quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và việc...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ sơ sinh bắt buộc phải tiêm những loại vaccine nào?

12/08/2015 14:13

Chào bác sỹ! Em mới sinh bé được 1 tuần tuổi. Em muốn hỏi, trẻ sơ sinh cần tiêm những mũi nào? Sau khi tiêm, bé có những phản ứng nào? Em thấy nhiều trường hợp tử vong sau tiêm chủng nên...