Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

Trẻ em có cần khám sức khỏe định kỳ?

Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

22/07/2026 16:03

Nếu không thích ăn cá hoặc sử dụng dầu cá, bạn có thể lựa chọn các loại dầu thực vật...

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37

Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương...

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

22/07/2026 14:34

Không chỉ sữa chua, nhiều thực phẩm lên men quen thuộc cũng chứa probiotic tự nhiên. Bổ sung...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chế độ ăn có cung cấp đủ sắt cho cơ thể?

17/08/2015 14:24

Gần đây tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, da lúc nào trông cũng tái mét. Đi khám thì bác sỹ nói rằng tôi bị thiếu máu thiếu sắt và phải ăn nhiều thực phẩm chứa sắt. Xin...

Khỏe đẹp Sai lầm lớn nhất của đàn ông khi cạo râu

17/08/2015 14:22

Cạo râu là một trong những việc làm không thể thiếu với hầu hết đàn ông trong cuộc sống thường nhật. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cánh mày râu có thể đang thực hành thói quen này sai...

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn chẳng khác nào "tự sát"

17/08/2015 14:21

Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn là căn nguyên gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tại Anh, ăn uống không lành mạnh chiếm gần 11% nguyên nhân gây bệnh hiện nay.

Cơ xương khớp Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng sản phẩm thiên nhiên

17/08/2015 14:00

Trong các bệnh về xương khớp, viêm khớp dạng thấp là bệnh hay gặp nhất. Đây là bệnh lý tự miễn điển hình với các biểu hiện đau, cứng tại khớp, ngoài khớp và toàn thân ở nhiều...

Khỏe đẹp Con người hô hấp còn kém xa chim chóc và côn trùng

17/08/2015 13:58

Con người vẫn tự xưng là nhóm động vật cao cấp nhất với những đặc điểm, tính năng, trí khôn vượt trội hơn so với bất cứ loài nào. Tuy nhiên, không vì thế mà cái gì của loài người...

Khỏe đẹp Những thói quen xấu khiến bạn không thể giảm cân

17/08/2015 13:51

Dù tập luyện cật lực đi kèm chế độ ăn kiêng nhưng việc giảm cân của bạn vẫn rất khó khăn? Những thói quen xấu dưới đây có thể chính là nguyên nhân khiến bạn mãi phát...

Yêu trẻ Muốn có thai sau khi sảy thai nhất định phải làm những điều này!

17/08/2015 13:51

Theo Phó Giám đốc Bệnh viện phụ sản Từ Dũ, TP.HCM, Bác sỹ Hoàng Thị Diễm Tuyết, khi bị sảy thai nhiều lần không nên quá bi quan, mọi việc đều có giải pháp.

Khỏe đẹp Ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả với củ cải đường

17/08/2015 13:50

Môi trường ngày càng ô nhiễm, sự căng thẳng trong cuộc sống và các thói quen chăm sóc tóc hàng ngày có thể khiến tóc bạn bị khô và rụng nhiều. Một phương pháp tự nhiên có thể giúp...