Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lợi ích không ngờ tới khi kết hợp bơ và xoài

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

Nguy cơ ngộ độc khi hâm đi hâm lại thực phẩm

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Lợi ích không ngờ tới khi kết hợp bơ và xoài

09/04/2026 15:13

Nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung bơ và xoài vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể tác động...

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

09/04/2026 14:45

Với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn uống rất quan trọng để duy trì sức khỏe...

6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

09/04/2026 14:21

Không cần thể lực đỉnh cao hay những pha bứt tốc, "bóng đá đi bộ" đang trở thành trào lưu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: 5 quảng cáo quá đà về sức khỏe mà bạn đã tin

10/08/2015 12:48

Sữa rửa mặt có thể chống lại mụn hay kem dưỡng da và dầu gội có thêm vitamin sẽ có lợi hơn... là những lời nói dối mà các nhà quảng cáo đang muốn bạn tin. Hãy xem video sau đây để biết...

Khỏe đẹp Bé sẽ nhanh khỏi ốm nếu được mẹ cho ăn những món này

10/08/2015 12:00

Giao mùa là thời điểm các loại vi khuẩn phát triển mạnh khiến bé dễ mắc các bệnh hô hấp. Một số thực phẩm dưới đây có khả năng kháng viêm và tăng cường miễn dịch giúp bé chống...

Khỏe đẹp Mẹo hay đánh tan cơn buồn ngủ cho dân văn phòng

10/08/2015 11:40

Buồn ngủ là một hiện tượng phổ biến mà nhân viên công sở không ít lần gặp phải. Nếu cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng...

Sung mãn Nguyên nhân nào khiến nam giới ngày càng bất lực

10/08/2015 11:40

Thiếu ngủ, trầm cảm, giảm testosterone, các vấn đề về tuyến giáp…có thể là nguyên nhân khiến nam giới mệt mỏi và giảm sức sống theo tuổi tác.

Khỏe đẹp Những bài tập phù hợp nhất với tính cách 12 cung hoàng đạo

10/08/2015 11:40

Trước khi bắt đầu chương trình tập luyện nào đó, mọi người nên cân nhắc xem hoạt động nào phù hợp nhất với cá tính của mình để việc tập luyện đạt hiệu quả cao nhất. Dưới...

Yêu trẻ Tư thế ngủ nào cải thiện trí thông minh của trẻ?

10/08/2015 11:33

Nếu trẻ không được ngủ đúng cách khi còn nhỏ, về già có nguy cơ mắc bệnh loạn thần kinh Alzheimer và các bệnh sa sút trí tuệ khác nhưng nếu được ngủ đúng tư thế, trẻ sẽ thông minh...

Khỏe đẹp Giúp mẹ sau sinh làm dầy mái tóc mỏng và xơ xác

10/08/2015 11:05

Sau khi sinh con, không những bụng xồ ra, da mặt nám, nổi mụn mà mái tóc của các mẹ cũng rụng ngày một nhiều. Nhiều mẹ cảm thấy hốt hoảng vì mái tóc dày xưa kia nay chỉ còn lơ thơ và xơ...

Khỏe đẹp Đừng để cân nặng trở thành nỗi ám ảnh của bạn!

10/08/2015 10:59

Bạn có thể đã áp dụng nhiều cách giảm cân và tin rằng mình đã sụt 1 - 2kg, nhưng khi bạn nhảy lên cân thì chẳng có gì thay đổi cả. Vì sao lại như vậy?

Yêu trẻ Ăn thịt có kháng sinh, trẻ nguy kịch

10/08/2015 10:45

Việc cho gia súc, gia cầm sử dụng thuốc kháng sinh đứng về góc nhìn chăn nuôi sẽ giúp con vật khỏe mạnh, thúc đẩy tăng trưởng và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, với...

Khỏe đẹp Phụ nữ ngoài 50 có cần bổ sung thêm nội tiết tố?

10/08/2015 10:18

Nhiều chị em cho rằng, khi đã mãn kinh rồi thì còn làm đẹp làm gì nữa, nên lơ là không chú ý bổ sung thêm nội tiết tố, mà không hiểu rằng, không chỉ xuống sắc, mãn kinh còn khiến chị em...