Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

Khi nào cơ thể bắt đầu "lột xác" nhờ tập gym?

Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

Giảm nguy cơ bị sa sút trí tuệ bằng thói quen đơn giản

Đường huyết trước khi ăn 9,7mmol/L, nên ăn kiêng gì để ổn định?

Bột talc thường dùng trong mỹ phẩm, phấn rôm có gây ung thư?

29/07/2025 17:25

Bột talc được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm, phấn rôm và một số thực phẩm từ lâu gây...

Khi nào cơ thể bắt đầu "lột xác" nhờ tập gym?

30/07/2025 07:03

Nhiều người nóng lòng muốn thấy kết quả nhanh chóng khi bắt đầu tập gym. Tuy nhiên, sự thay...

Những điều cần biết khi dùng đồ uống tăng lực thường xuyên

29/07/2025 16:14

Đồ uống tăng lực giúp tỉnh táo, tăng năng lượng tức thời nhờ hàm lượng caffeine và các...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Ăn hạt lâu chết!

12/06/2015 14:01

Mới đây, các nhà khoa học Hà Lan đã cung cấp một thông tin khá thú vị, ăn các loại hạt, chẳng hạn như quả óc chó và hạnh nhân giúp giảm nguy cơ tử vong do mắc phải các bệnh về ung thư,...

Yêu trẻ Bí quyết bỏ túi khi cho trẻ đi du lịch biển

12/06/2015 13:40

Hè về rồi, biển đã vẫy gọi. Có nên cho trẻ cùng đi du lịch biển hay không? Cần chăm sóc trẻ thế nào để bé không bị ốm? Những lưu ý dưới đây sẽ giúp gỡ rối cho cha mẹ khi cho trẻ đi...

Khỏe đẹp Mix đồ phong cách punk cho quý cô rạng rỡ ngày hè

12/06/2015 13:32

Punk là phong cách thời trang có lịch sử từ những năm 1970 tại Anh, Úc và Mỹ. Nay lại được các tín đồ thời trang ưa chuộng với sự mới mẻ, trẻ trung và ít nổi loạn hơn.

Dinh dưỡng Thực phẩm nào làm bạn tăng cân chóng mặt?

12/06/2015 11:45

Trong chế độ giảm cân, lựa chọn tiêu thụ thực phẩm mỗi ngày rất quan trọng bởi nó là yếu tố gần như quyết định trọng lượng của bạn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm cần tránh...

Dinh dưỡng Những điều tuyệt đối tránh khi ăn vải

12/06/2015 11:33

Vải là loại quả chứa nhiều dưỡng chất quý giá, hiện đang vào chính vụ. Tuy nhiên, vải lại không có lợi cho một số đối tượng. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp phụ nữ cân bằng hormone

12/06/2015 11:03

Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng với sự đóng góp của 6 loại thực phẩm dưới đây có thể làm giảm các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố như tính khí thất thường,...

Khỏe đẹp 10 tác dụng đặc hiệu của giấm rượu táo (P.1)

12/06/2015 11:02

Giấm rượu táo (ACV) không chỉ cung cấp nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp và trị một số bệnh ngoài da cực kỳ hiệu quả.

Khỏe đẹp Thực phẩm trị đau đầu

12/06/2015 09:55

Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu như do căng thẳng, thiếu ngủ,...

Dinh dưỡng Lợi ích tuyệt vời của thanh long

12/06/2015 09:55

Thanh long là loại quả được trồng phổ biến ở nhiều nước Đông Nam Á, cung cấp nhiều dưỡng chất khác nhau để bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư...

Sung mãn Điểm danh những cách tránh thai sai lầm kinh điển của nữ giới

12/06/2015 09:42

Những sai lầm trong sử dụng các biện pháp tránh thai của các chị em không chỉ dẫn đến nguy cơ có thai ngoài ý muốn, nó còn có thể dẫn đến tình trạng vô sinh sau này.