Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

17/01/2026 14:12

Tháp dinh dưỡng “đảo ngược” trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ đang được chia...

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

17/01/2026 14:08

Nếu bạn mới bị sỏi mật nhưng lại có sở thích ăn cay, chắc hẳn bạn sẽ phải đặt câu...

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Ăn sáng kiểu Mỹ với pancake mật ong ngọt mềm môi

21/07/2015 14:00

Sáng nào nhà mình cũng ăn quanh quẩn khi thì bún phở, bánh bao, hôm lại xôi đến phát ngấy lên. Sáng nay, mình đổi sang ăn sáng kiểu Tây với món bánh siêu dễ làm: Pancake! Chỉ mất khoảng 10...

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người mắc basedow

21/07/2015 13:52

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân basedow cần hỗ trợ điều trị bệnh thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Khỏe đẹp Biến đổi gene chỉ vì một đêm mất ngủ

21/07/2015 11:52

Đối với những người bị mất ngủ (đặc biệt là những người bị đái thái đường type 2), hệ gene của các mô sẽ bị thay đổi và ảnh hưởng tới sự trao đổi chất

Yêu trẻ Cẩn trọng với vật nuôi: Coi chừng nhiễm giun, sán chó, mèo

21/07/2015 11:50

Các động vật nuôi trong nhà có thể mang đến một số mầm bệnh, nhưng không phải ai cũng quan tâm đúng mực đến vấn đề này.

Khỏe đẹp Vượt qua cơn ốm nghén

21/07/2015 11:48

Hầu hết phụ nữ mang thai đều trải nghiệm ốm nghén trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Có nhiều lý do dẫn đến ốm nghén. Sau đây là một số cách giúp giảm bớt tình trạng này:

Dinh dưỡng Ăn chuối cùng biệt đội Minion siêu nhí nhố

21/07/2015 11:35

Bộ phim về những chú Minion đáng yêu đang làm mưa làm gió tại các rạp chiếu ở Việt Nam. Giới trẻ như "phát cuồng" với Minion, nhất là cảnh những con vật này tranh nhau những trái chuối,...

Khỏe đẹp Vứt bỏ thực phẩm chức năng cũng cần đúng cách!

21/07/2015 11:34

Nếu bạn có một chai đầy các loại thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp hoặc viên uống calci... ở phía sau tủ một thời gian dài, đây rất có thể là thời điểm để quăng chúng đi!

Khỏe đẹp Cách ngâm chân để điều trị bệnh

21/07/2015 10:10

Ngâm chân với thảo dược là một phương pháp y học cổ truyền có từ lâu đời. Ngày nay, nhiều người vẫn xem đây là nếp thư giãn, cách phòng và chữa bệnh. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa -...

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng cinnarizin trị rối loạn tiền đình

21/07/2015 10:01

Để điều trị rối loạn tiền đình, một trong những thuốc thường được sử dụng là cinnarizin. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này cần lưu ý vì cinnarizin có thể gây đau vùng thượng vị.

Dinh dưỡng Ăn quả dâu tằm có lợi gì?

21/07/2015 09:46

Quả dâu tằm là một trong những món ăn phổ biến được nhiều trẻ em ưa thích, đặc biệt là ở vùng nông thôn. Quả dâu tằm chín mọng chứa nhiều chất dinh dưỡng,...