Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đồ dùng nhà bếp nào nên kiểm tra và thay mới định kỳ?

Cha mẹ ứng xử thế nào khi trẻ có hành vi thiếu tôn trọng?

Cách lựa chọn thực phẩm cho người đau xơ cơ

Bài tập nâng cơ hỗ trợ cải thiện diện mạo khuôn mặt

7 thói quen đơn giản giúp loại bỏ vi nhựa khỏi cuộc sống

Đồ dùng nhà bếp nào nên kiểm tra và thay mới định kỳ?

16/09/2025 17:50

Có thể bạn chưa biết nhiều vật dụng tưởng chừng vô hại trong bếp, nếu không được...

Cha mẹ ứng xử thế nào khi trẻ có hành vi thiếu tôn trọng?

16/09/2025 16:22

Trẻ hay cãi lại, nói trống không, lườm nguýt...nếu không uốn nắn từ sớm, hành vi thiếu...

Cách lựa chọn thực phẩm cho người đau xơ cơ

16/09/2025 15:24

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng đau xơ cơ. Thực...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Sống thọ ư? Bí quyết thật là đơn giản!

26/05/2015 17:43

Một cụ bà ở thành phố Detroit (Mỹ) vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 116 của mình vào ngày thứ Bảy 23/5. Bà cho biết, bà chẳng có bí quyết gì trong chuyện này cả.

Khỏe đẹp 5 động tác yoga đơn giản cho vòng 1 săn chắc

26/05/2015 17:43

Theo thời gian, bộ ngực của phụ nữ không còn được căng tròn và săn chắc như thời con gái. 5 động tác yoga dưới đây sẽ giúp chị em có vòng một đẹp mãi với thời gian.

Khỏe đẹp 5 lưu ý “vàng” giúp giảm giảm cân hiệu quả

26/05/2015 17:31

Dựa trên 3 nghiên cứu dài hạn (16 năm) được phân tích từ dữ liệu của 120.000 nam giới và phụ nữ, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Tufts (Mỹ) đã công bố 5 lưu ý “vàng” giúp giảm...

Khỏe đẹp Cách đuổi gián không dùng hóa chất

26/05/2015 17:15

Gián là những "vị khách" không mời mà đến, gây ra nhiều phiền toái cho ngôi nhà và cuộc sống của bạn. Nếu muốn đuổi gián mà sợ mùi hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn hãy thử...

Dinh dưỡng Những trái cây “đen” bà bầu nên tránh

26/05/2015 16:44

Mỗi loại quả có chứa vitamin và các công dụng riêng, không phải cứ ăn hoa quả là tốt, nhất là khi bạn đang trong quá trình mang thai thì càng cần phải cẩn thận khi lựa chọn đồ ăn cho mình...

Sung mãn Thể dục giúp “súng” cứng và dẻo dai

26/05/2015 16:40

Theo một nghiên cứu nhỏ ở nhóm người đàn ông lớn tuổi, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều độ giúp đối tượng này duy trì khả năng cương cứng của dương vật.

Sung mãn Thuốc cường dương là dao 2 lưỡi!?

26/05/2015 16:06

Thuốc cường dương được biết đến là “vị cứu tinh” cho rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, theo một phân tích của hơn 150 thử nghiệm, thuốc cường dương cũng chiếm một...

Dinh dưỡng 10 điều chưa biết về chất đạm (P2)

26/05/2015 16:03

Protein giúp cơ bắp chắc khỏe, bảo vệ não bộ, giảm cân... tuy nhiên, ăn quá nhiều protein lại gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 10 điều chưa biết về chất đạm (P1)

26/05/2015 15:59

Protein (chất đạm) đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa, xây dựng cơ bắp và sửa chữa các tổn thương ở mô. Tuy nhiên, cơ thể cần chính xác bao nhiêu protein và đầu là nguồn...

Món ngon - Nhà hàng 3 công thức làm kem mát lạnh ngày hè

26/05/2015 15:17

Có thể tự làm kem cho cả nhà nhâm nhi để xua tan cái nắng nóng 40 độ ngày hè thật tuyệt phải không? Health+ mách bạn những công thức làm kem xoài, kem dưa hấu, kem sữa dừa thơm mát lại vô...