Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

4 bài kiểm tra thể chất dành cho nam giới sau tuổi 40

Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

14/07/2026 17:25

Du lịch một mình không còn là lựa chọn hiếm gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở nhóm ngoài 40...

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

14/07/2026 15:23

Nhiều người mặc định nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng chất...

Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

14/07/2026 09:25

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện rằng, hai loại thuốc hạ cholesterol là atorvastatin và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Muốn mãn kinh đến sớm, cứ việc hút thuốc lá!

28/07/2015 10:49

Xưa nay, thuốc lá vốn được coi là "độc dược" với sức khỏe con người, đặc biệt là với phụ nữ. Thuốc lá khiến phụ nữ nhanh già, dễ bốc hỏa và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Dinh dưỡng Mệt mỏi và đau cơ: Thiếu nhiều dưỡng chất rồi nhé!

28/07/2015 10:27

Các triệu chứng phổ biến như mệt mỏi, đau nhức bắp thịt có thể là dấu hiệu của việc cơ thể đang thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu.

Khỏe đẹp Không cần uống đến 8 ly nước mỗi ngày!

28/07/2015 09:26

Lời khuyên "nên uống 8 ly nước mỗi ngày" không chỉ phổ biến ở Việt Nam mà còn ở nhiều nơi trên thế giới. Tuy nhiên, điều này có đúng hay không và cơ thể thực sự cần bao nhiêu nước...

Sung mãn Phụ nữ thích "cậu bé" thế nào?

28/07/2015 09:16

Nhiều nam giới quan niệm rằng phụ nữ thích "cậu bé" to và dài. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, đa số phụ nữ thích "cậu bé" sạch sẽ.

Yêu trẻ Bổ sung hơn 20 tỷ để mua vaccine miễn phí cho trẻ

27/07/2015 17:39

Thủ tướng Chính phủ vừa quyết định bổ sung thêm 24,695 tỷ đồng mua vaccine Quinvaxem và vaccine OPV (vaccine bại liệt) cho Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Khỏe đẹp Những thông tin bất ngờ về calci

27/07/2015 17:10

Theo khuyến cáo, người trưởng thành cần ít nhất 1.000 mg calci mỗi ngày. Calci được biết đến với tác dụng bảo vệ hệ cơ xương khớp, tuy nhiên, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng...

Khỏe đẹp Vì sao phụ nữ mãn kinh vừa xấu vừa khó tính?

27/07/2015 17:02

Do sự suy giảm của hormone sinh dục estradiol và progesterone trong cơ thể khi bước vào giai đoạn mãn kinh khiến cơ thể chị em xập xệ, nhan sắc xuống cấp và khó tính, khó chịu hơn.

Khỏe đẹp Nguy hại khôn lường khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

27/07/2015 16:59

Có khá nhiều biện pháp để giảm mỡ bụng nhanh chóng cho các chị em. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng.

Sung mãn Tại sao nam giới không còn mặn mà với “chuyện ấy”?

27/07/2015 16:44

Ham muốn là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm đáp ứng nhu cầu sinh lý một cách tự nhiên. Tuy nhiên, ham muốn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi những yếu tố về thực thể và tâm lý tình...