Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tác dụng bất ngờ của mận khô đối với sức khỏe xương khớp

Lợi ích sức khỏe khi ăn món luộc

Trổ tài làm thịt xiên nướng với nồi chiên không dầu

9 loại thảo mộc quen thuộc giúp hạ huyết áp hiệu quả

Mẹo kiểm soát huyết áp mùa nắng nóng

Tác dụng bất ngờ của mận khô đối với sức khỏe xương khớp

15/07/2025 18:00

Không chỉ là món ăn vặt ưa thích của nhiều người, mận khô còn được chứng minh có tác...

Lợi ích sức khỏe khi ăn món luộc

15/07/2025 17:45

Luộc là một trong những phương pháp chế biến thực phẩm lâu đời và đơn giản nhất. Cách...

Trổ tài làm thịt xiên nướng với nồi chiên không dầu

15/07/2025 17:30

Sử dụng nồi chiên không dầu, bạn có thể chế biến món thịt bò xiên nướng mềm mọng,...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Tác hại khôn lường từ trai, hến

25/04/2015 12:31

Những món ăn được chế biến bằng trai, hến mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, món ăn này tiềm ẩn nhiều mối nguy hại.

Yêu trẻ Không khó để giúp trẻ có giấc ngủ ngon

25/04/2015 11:53

Để con có một đêm ngon giấc không phải là chuyện khó. Dưới đây là một vài hướng dẫn giúp cha mẹ chăm sóc giấc ngủ cho con.

Khỏe đẹp “Điểm mặt” 6 dạng béo phì phổ biến

25/04/2015 11:40

Bạn có biết béo phì cũng có 6 dạng cụ thể. Việc biết được mình béo phì dạng nào là cách để giúp bác sỹ có hướng điều trị phù hợp nhất.

Yêu trẻ Biện pháp cải thiện sức khỏe tự nhiên cho trẻ (P.2)

25/04/2015 11:29

Tiếp tục với một số loại thực phẩm có tác dụng phòng chống và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thường gặp ở trẻ. Đây đều là những phương pháp dễ thực hiện tại nhà, giúp...

Món ngon - Nhà hàng Công thức lẩu Thái cho cuối tuần đậm vị

25/04/2015 11:23

Cuối tuần này nếu tụ tập bạn bè hay quây quần cùng gia đình mà có nồi lẩu Thái tự làm thì thật tuyệt. Heath+ mách bạn công thức lẩu Thái ngon tuyệt mà chỉ mất 20 phút chế biến nhé!

Khỏe đẹp Mặt nạ phục hồi làn da cháy nắng

25/04/2015 11:22

Khi bị cháy nắng da sẽ trở nên đen sạm và thô ráp khiến bạn mất tự tin. Đừng quá lo lắng vì điều đó, hãy tạm biệt làn da rám nắng bằng những loại mặt nạ đơn giản dưới đây.

Bệnh thường gặp Biện pháp cải thiện sức khỏe tự nhiên cho trẻ (P.1)

25/04/2015 10:43

Hệ thống miễn dịch suy yếu sẽ làm trẻ bị bệnh thường xuyên hơn so với người lớn khi tiếp xúc với các vi trùng, vi khuẩn và virus ở môi trường bên ngoài. Thay vì lo lắng, cha mẹ nên có...

Dinh dưỡng Bạch tuộc: Món ăn ngon, tốt cho sức khoẻ

25/04/2015 10:32

Vị tươi ngon, chế biến đơn giản, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.

Khỏe đẹp Những loại quả tốt cho phụ nữ sau sinh

25/04/2015 10:05

Ăn uống sau sinh luôn được các chị em quan tâm vì không chỉ cần phục hồi sức lực, người mẹ còn phải sản xuất đủ lượng sữa cần thiết để nuôi con. Ngoài những thực phẩm chính...