Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Báo động tỉ lệ trẻ béo phì tại Bình Dương, TPHCM, Đà Nẵng

21/05/2015 15:11

Ông Trương Hồng Sơn, Tổng hội Y học Việt Nam, nhận xét tỷ lệ trẻ thừa cân béo phì ở Việt Nam đang tăng không ngừng trong đó tỷ lệ trẻ béo phì tại Bình Dương, TPHCM, Đà Nẵng là đáng...

Khỏe đẹp Video: Hãy ăn sáng với trứng và thịt

21/05/2015 14:41

Trứng là thực phẩm lý tưởng nên ăn vào bữa sáng để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết trong ngày. Trong trứng có chứa choline, một loại vitamin B giúp cải thiện chức năng hệ...

Sung mãn Quá bận rộn, duy trì ham muốn sex thế nào?

21/05/2015 13:23

Cuộc sống bận rộn khiến cho vợ chồng bạn lơ là "chuyện ấy". Và chuyện này làm ảnh hưởng đến tình cảm của 2 bạn. Phải làm sao để giữ lửa "yêu" cho cả 2, hãy tham khảo các cách...

Dinh dưỡng “Nhất thủ, nhì vĩ” chưa hẳn đã tốt

21/05/2015 11:43

Nhiều người vẫn cho rằng ăn gà quý nhất là đầu, thứ hai là phao câu. Tuy nhiên các nhà khoa học khuyến cáo ăn nhiều phao câu dễ mắc bệnh.

Điểm tin 10.000 trẻ em được chăm sóc sức khỏe miễn phí dịp 1/6

21/05/2015 11:18

Ngày hội chăm sóc sức khỏe trẻ em với các hoạt động chăm sóc sức khỏe, vui chơi miễn phí cho trẻ diễn ra tại Công viên 23/9 (TP.HCM) vào ngày 30 và 31/5.

Yêu trẻ Nên rèn trẻ tự kỷ biết tự chăm sóc mình

21/05/2015 09:04

Người chẳng may mắc chứng tự kỷ sẽ có cơ hội hòa nhập cộng đồng và tìm kiếm công việc tốt hơn nếu họ có thể thực hiện được những sinh hoạt cơ bản hằng ngày như vệ sinh cá...

Dinh dưỡng Cách nhận biết thịt lợn có chứa chất tạo nạc

21/05/2015 08:58

Gần đây, người tiêu dùng hết sức hoang mang về chất tạo nạc trong thịt có ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy làm thế nào để nhận biết được thịt lợn an toàn?

Yêu trẻ 10 thực phẩm giàu probiotic hàng đầu cho trẻ

20/05/2015 17:56

Theo khuyến cáo của Tạp chí Home Remedies, cho trẻ tiêu thụ những thực phẩm giàu probiotic (còn gọi là men vi sinh) sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của các vi khuẩn trong đường...

Dinh dưỡng Hoa quả giải nhiệt mùa hè cho bà bầu

20/05/2015 17:38

Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến các mẹ bầu vô cùng khó chịu và mệt mỏi đúng không? Ăn hoa quả, uống thêm nước là giải pháp được nhiều người chọn để "hạ hỏa". Hãy cùng...

Dinh dưỡng Ăn dứa đúng cách

20/05/2015 17:18

Nếu không sử dụng dứa một cách khoa học, hợp lý và đúng lượng cần thiết hàng ngày, dứa cũng sẽ là loại thực phẩm gây nguy hiểm đối với sức khỏe của bạn.