Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thiếu máu sau sinh: Nguy hiểm nếu không biết!

30/07/2015 14:19

Thiếu máu sau sinh là hiện tượng mà nhiều sản phụ gặp phải. Cảm giác luôn mệt mỏi là dấu hiệu điển hình nhất ở người mẹ bị thiếu máu sau sinh.

Nội tiết Chớ coi thường khi trẻ đổ nhiều mồ hôi

30/07/2015 14:00

Đổ mồ hôi quá nhiều tại tay, chân là triệu chứng không nguy hiểm nhưng gây nhiều bất tiện trong đời sống sinh hoạt, trong công việc.

Khỏe đẹp Video: Hướng dẫn tự làm đồ uống giải độc cơ thể tại nhà

30/07/2015 13:53

Ngoài việc giúp bạn loại trừ tất cả độc tố và hóa chất độc hại tích tụ trong cơ thể lâu ngày, loại đồ uống này còn giúp cơ thể bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên.

Khỏe đẹp Ăn ít vẫn béo phì, phải làm sao?

30/07/2015 12:06

Các nhà khoa học đã nghiên cứu, chứng minh và xác định được 6 loại bệnh béo phì gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau. Hãy xem bạn thuộc nhóm nào và làm thế nào để thoát khỏi căn bệnh béo...

Khỏe đẹp Bốn phương pháp tránh thai phổ biến cho bà mẹ sau sinh

30/07/2015 12:03

Sau khi sinh em bé đầu lòng, việc tìm hiểu các biện pháp tránh thai an toàn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ, để bảo đảm đủ thời gian phục hồi sức khỏe và chăm sóc bé mới...

Khỏe đẹp Cách nấu cơm loại bỏ chất asen gây ung thư

30/07/2015 11:05

Các bậc cha mẹ tại Anh đang được khuyên thay đổi cách nấu cơm để loại bỏ dấu vết của chất asen – một chất độc có thể gây ung thư.

Yêu trẻ Xơ - Nước - Chơi: Bí quyết cho sức khỏe tiêu hóa trẻ em

30/07/2015 09:49

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để giúp con mình có một sức khỏe tiêu hóa tốt, thì có một công thức rất đơn giản: Chất xơ, uống đủ nước và... chơi.

Yêu trẻ Khi nào nên lấy ráy tai cho trẻ?

30/07/2015 09:23

Bác sỹ Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, cách tốt nhất để xử lý ráy tai của trẻ là không làm gì cả. Đừng bao giờ dùng tăm bông ngoáy tai cho con. Rất nhiều trẻ đã bị...

Khỏe đẹp Vì sao bột ngọt gây tê mỏi, chóng mặt sau khi ăn?

30/07/2015 09:21

Bột ngọt có bản chất là muối của acid glutamic, một loại acid amin có mặt trong cơ thể sống và nhiều loại thực phẩm tự nhiên. Do vậy với cơ thể người, bột ngọt không phải là thành...

Dinh dưỡng Người bị viêm khớp nên và không nên ăn gì?

30/07/2015 09:03

Người mắc bệnh về xương khớp nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, duy trì cân nặng ổn định và giúp giảm viêm.