Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Đàn ông bị "yếu" vì nước nóng, xông hơi

11/07/2015 11:17

Không chỉ phụ nữ, nam giới cũng có thói quen thư giãn, ngâm mình trong nước nóng, xông hơi để xua tan đi nỗi mệt nhọc sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Nhưng...

Yêu trẻ Các nguyên nhân gây bệnh rôm sảy ở trẻ em và cách phòng tránh

11/07/2015 10:54

Rôm sảy là một bệnh rất thường gặp ở trẻ em. Nguyên nhân gây bệnh rôm sảy là do tắc nghẽn các ống tuyến bài tiết mồ hôi. Tuy nhiên, mẹ đã biết những nguyên nhân chủ yếu nào gây ra...

Món ngon - Nhà hàng Mít chín nhồi thịt hấp, món ăn cực lạ cực ngon

11/07/2015 09:19

Sự kết hợp kỳ lạ của thịt và mít trong món mít chín nhồi thịt hấp đem lại những trải nghiệm vị giác thú vị, vô cùng đặc sắc.

Dinh dưỡng Gợi ý bữa trưa lành mạnh cho dân văn phòng

10/07/2015 16:35

Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại là thắc mắc của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa.

Khỏe đẹp Phụ nữ luôn đẹp, kể cả khi... đầu trọc!

10/07/2015 16:02

Nhân vật trong bộ ảnh tuyệt đẹp dưới đây là những phụ nữ ở nhiều lứa tuổi bị mắc hội chứng rụng tóc do rối loạn tự miễn.

Khỏe đẹp Uống bia làm hỏng cơ bắp nhanh nhất

10/07/2015 15:48

Bia, rượu và đồ uống có cồn có thể gây hại cho quá trình hình thành cơ bắp và khiến toàn bộ quá trình tập gym của bạn trở nên vô dụng.

Khỏe đẹp Men tiêu hóa: Tốt nhưng cần đúng thời điểm!

10/07/2015 15:34

Nhiều bà mẹ thấy trẻ bị khó tiêu liền mua men tiêu hóa về bắt trẻ uống mà không biết rằng muốn men tiêu hóa phát huy tác dụng thì cần phải uống "đúng lúc, đúng chỗ".

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sáng nào "thằng bé" cũng dựng ngược là bệnh gì?

10/07/2015 15:33

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Em năm nay 23 tuổi. Dạo gần đây, gần sáng "cậu bé" của em thường rất cứng, mặc dù tối hôm trước em không đọc hay không xem phim gì kích thích cả. Tỉnh dậy em không...

Dinh dưỡng Hảo ngọt nhưng phải kiêng đường: Giải pháp nào?

10/07/2015 15:27

Khi bị đái tháo đường, béo phì, bạn đòi hỏi phải có kế hoạch cẩn thận để đối phó với thói hảo ngọt của mình. Tuy nhiên, làm thế nào để thoát khỏi sự thèm thuồng những món ăn...

Khỏe đẹp Các bệnh thường gặp khi mang thai

10/07/2015 15:20

Mang thai là khoảng thời gian tuyệt vời nhưng cũng không kém phần khổ ải trong cuộc đời người phụ nữ. Khi bào thai hình thành và phát triển trong bụng, người mẹ phải đối mặt với...