Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nấu ăn dễ dàng với bếp từ

Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian

Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua

Những cơn đau có thể cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng

Podcast: Thời điểm uống nước trong ngày cũng ảnh hưởng tới tim, thận

Nấu ăn dễ dàng với bếp từ

14/07/2025 17:18

Bếp từ được ưa chuộng trong căn bếp hiện đại nhờ thiết kế gọn gàng, tính năng an toàn...

Ngừng uống rượu - Những lợi ích sức khỏe theo thời gian

14/07/2025 17:05

Việc cắt giảm hoặc ngừng hoàn toàn việc tiêu thụ rượu mang lại nhiều thay đổi tích cực...

Đau hoặc sưng chân khi đi bộ: Có một nguyên nhân dễ bị bỏ qua

14/07/2025 16:18

Cảm giác đau chân sau khi chạy bộ, đi bộ đường dài hay thậm chí chỉ là đứng lâu cả ngày là...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giải nhiệt với 8 loại trà tốt cho sức khỏe

17/04/2015 15:16

Lợi ích của trà đối với sức khỏe đã được nghiên cứu từ lâu, và càng tìm hiểu, bạn sẽ càng ấn tượng với loại đồ uống này.

Tim mạch "Đả thông" mạch máu bằng thực phẩm

17/04/2015 14:53

Làm loãng máu rất cần thiết đối với những người có nguy cơ bị trụy tim và đột quỵ. Máu đặc sẽ khó lưu thông vì có độ sệt cao cũng như có thể hình thành các cục máu đông gây tắc...

Dinh dưỡng Video: 5 mẹo hay làm các loại bánh ngọt tốt cho sức khỏe

17/04/2015 14:53

Với 5 mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn có được những mẻ bánh vừa thơm ngon vừa có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường dinh dưỡng mà không làm ảnh hưởng đến hương vị bánh.

Dinh dưỡng 10 thực phẩm "ăn gì bổ nấy" cho các mẹ bầu

17/04/2015 14:39

Có thể bạn chưa biết, nhiều loại thực phẩm trong tự nhiên trông khá giống một số bộ phận cơ thể người và cũng tốt cho bộ phận đó, đặc biệt những thực phẩm này cũng rất tốt...

Dinh dưỡng Giá đỗ - Bổ sung nội tiết tố, kéo dài tuổi thanh xuân

17/04/2015 14:21

Giá đỗ chứa một lượng khá lớn các hormone nữ như estradiol, genistein và daidzein, giúp cân bằng nội tiết tố, xua tan những triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Món ngon - Nhà hàng Tháng 4, không thể bỏ qua món sứa đỏ giòn dai sần sật

17/04/2015 13:52

Sứa biển chỉ có theo mùa, vào tháng 3 – tháng 4 mỗi năm. Giờ đang là thời điểm vào mùa sứa đỏ, chỉ còn ít ngày nữa, là mùa đã trôi qua…

Dinh dưỡng 6 thay đổi cần nhớ trong ăn uống khi tiền mãn kinh

17/04/2015 13:49

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, vừa tránh tăng cân, lại giúp giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ này.

Khỏe đẹp Infographic: Những lý do bất ngờ khiến da khô

17/04/2015 13:48

Dùng son dưỡng môi, tắm nước nóng, uống ít nước, tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời, thường xuyên trang điểm… có thể khiến da bạn khô nẻ, sần sùi.

Khỏe đẹp Sự kỳ diệu của các ngón tay

17/04/2015 11:09

Sau những “bôn ba” với nào là botox, kem chống lão hóa đến các loại serum cao cấp, các trị liệu laser... người ta dường như lại quay về với cái đơn giản tột bậc - vũ điệu của các...

Chăm già Con người có thể sống tới 200 tuổi?

17/04/2015 10:26

Yếu tố nào là nguyên nhân khiên cho nhiều người trên thế giới sống thọ hơn luôn là tâm điểm nghiên cứu của nhiều nhà khoa học trên thế giới. Cho đến nay, cụ bà sống thọ nhất trên...