Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

4 bài kiểm tra thể chất dành cho nam giới sau tuổi 40

Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

14/07/2026 17:25

Du lịch một mình không còn là lựa chọn hiếm gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở nhóm ngoài 40...

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

14/07/2026 15:23

Nhiều người mặc định nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng chất...

Loại statin có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương?

14/07/2026 09:25

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện rằng, hai loại thuốc hạ cholesterol là atorvastatin và...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Phòng nhiều bệnh bằng quả việt quất

22/07/2015 16:10

Quả việt quất hay còn gọi là sim Úc (blueberry) là một loại quả mọng, nhỏ, màu xanh, được ưa thích trên toàn thế giới. Sở dĩ vậy, vì theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này giàu các...

Món ngon - Nhà hàng 10 món cơm ngon nổi tiếng từ Bắc vào Nam

22/07/2015 15:40

Cơm lam mang hương vị núi rừng, cơm gà say lòng người của Hội An, cơm dừa ngọt thơm của Bến Tre... đều là những món ngon nức tiếng gần xa.

Món ngon - Nhà hàng Khám phá bí quyết làm nên tô bún cá trứ danh của Hải Phòng

22/07/2015 15:09

Bún là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Nếu ở Hà Nội có bún chả, bún đậu mắm tôm, Huế có bún bò giò heo thì khi nhắc tới Hải Phòng người ta nghĩ ngay tới món bún cá trứ danh.

Khỏe đẹp 6 nguyên nhân giảm cân thất bại

22/07/2015 14:55

Đã bao giờ bạn muốn giảm cân mà không được dù luôn thực hiện chế độ ăn kiêng? Bởi vì 6 nguyên nhân dưới đây khiến hầu hết những người muốn giảm cân đều...

Khỏe đẹp Mãn kinh da vẫn đẹp - Không tin thì hãy đọc!

22/07/2015 14:51

Mãn kinh khiến làn da của phụ nữ trở nên khô sần, xuất hiện nhiều nếp nhăn và dễ bị thâm nám. Chăm sóc da ở phụ nữ mãn kinh khó hơn lứa tuổi khác bởi lúc này lượng hormone estrogen đã...

Khỏe đẹp 7 nguyên tắc giảm cân cho chị em mãn kinh

22/07/2015 14:28

Tăng cân là một trong rất nhiều rắc rối mà mỗi người phụ nữ phải đối mặt trong thời kỳ mãn kinh. Thân hình đẫy đà không chỉ khiến chị em mất tự tin mà còn có thể gây ra nhiều hệ...

Sung mãn Bảo vệ sức khỏe từ việc mặc quần lót

22/07/2015 13:54

Mặc quần lót giúp cơ quan sinh dục nam giới được giữ cố định và phòng ngừa những tình huống ngượng ngùng có thể xảy ra. Tuy nhiên, mặc quần lót lại làm ảnh hưởng đến chức năng...

Chăm già Bệnh gì thường ghé thăm khi tuổi cao sức yếu?

22/07/2015 13:32

Quá trình lão hóa tự nhiên của các bộ phận trên cơ thể khiến người cao tuổi gia tăng nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm. Biết được những căn bệnh nguy cơ và làm các xét nghiệm liên...

Khỏe đẹp Tại sao là nam nhi thì nên dậy sớm?

22/07/2015 11:09

Phái mạnh thiếu ngủ hay ngủ nướng đều khiến họ mệt mỏi, căng thẳng hơn và sức khỏe kém hơn so với những người đàn ông dậy sớm.

Yêu trẻ Dưỡng chất cần bổ sung từ trước khi mang thai

22/07/2015 10:17

Các bà mẹ tương lai đều mong muốn có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn làm nền tảng để các bé yêu được sinh ra, lớn lên khỏe mạnh, thông minh. Vì vậy, việc bổ sung các dưỡng chất như...