Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Các cơ quan dễ bị lão hóa khi đến tuổi tiền mãn kinh

15/04/2015 12:33

Khi đến tuổi tiền mãn kinh, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra mạnh mẽ và kéo theo sự suy giảm chức năng của buồng trứng, tử cung, âm đạo, thận... Phụ nữ ở độ tuổi này dễ mắc...

Yêu trẻ "Bé ngủ giấc dài xuyên đêm không tốt cho sức khỏe"

15/04/2015 11:35

Đây là chia sẻ của giáo sư Peter Fleming (Đại học Bristol - Anh). Ông cho rằng quan niệm trẻ phải ngủ vào ban đêm là ý tưởng đã lỗi thời. Thức dậy thường xuyên vào ban đêm mới thực sự...

Sung mãn Nên làm gì khi quý ông tạm thời... hết hứng

15/04/2015 10:54

Suy giảm ham muốn, quên trách nhiệm làm chồng do nhiều nguyên nhân, nhưng thời hiện đại nhiều quý ông trí thức bị suy giảm ham muốn tình dục tạm thời do trí não căng thẳng, cơ thể mệt...

Yêu trẻ Những sai lầm của cha mẹ làm triệt tiêu tính sáng tạo của trẻ

15/04/2015 10:40

Theo xu hướng giáo dục mới, việc khơi dậy và phát triển sức sáng tạo của con trẻ rất được chú trọng trong nhà trường cũng như gia đình. Thế nhưng, trong khi tìm cách để khuyến khích...

Khỏe đẹp 5 cách sử dụng trà xanh cho da mặt sáng hồng

15/04/2015 09:42

Biết cách khai thác ưu thế của trà xanh có thể đem đến vẻ sáng hồng cho làn da.

Khỏe đẹp 10 "tử thần" trên giường ngủ của bạn (P2)

15/04/2015 09:29

Vi khuẩn kháng thuốc, nấm, bọ chét, kiến lửa... là những sinh vật nguy hiểm trú ngụ trên giường ngủ, đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Infographic: Bài tập giúp bạn sở hữu đôi chân thon chắc

14/04/2015 17:56

Bạn có mong muốn được sở hữu đôi chân thon thả và săn chắc? Health+ gửi tới các bạn các bài tập chân đơn giản mà hữu ích, giúp các bạn - nhất là chị em phụ nữ - dần có được đôi...

Dinh dưỡng Thông minh, sáng mắt nhờ ăn quả bơ

14/04/2015 17:55

Được mệnh danh là siêu thực phẩm, quả bơ không những có mùi vị đặc biệt mà còn mang lại những giá trị dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Chăm già Người bệnh tăng huyết áp nên chơi những trò này!

14/04/2015 17:53

Tăng huyết áp là một bệnh thuộc hệ tim mạch, bệnh gặp ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Việc luyện tập thể dục, thể thao một cách đều đặn sẽ...

Yêu trẻ Trẻ con thông minh hơn khi được bố quan tâm

14/04/2015 17:53

Theo nghiên cứu của Đại học Newcastle - một trong 20 trường đại học xuất sắc nhất Vương Quốc Anh, trẻ con dành nhiều thời gian ở bên bố mình sẽ có chỉ số IQ vượt trội hơn so với...