Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Xã hội Đối phó với nguy hiểm khi đi du lịch mùa hè

20/06/2015 00:12

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để đi du lịch biển tuy nhiên những tai nạn nhỏ có thể khiến chuyến đi của bạn không hoàn hảo. Đừng quên những mẹo dưới đây để đối phó với...

Sung mãn Thời điểm nào tinh trùng khỏe nhất để thụ thai?

19/06/2015 14:31

Việc xác định thời điểm tinh trùng khỏe nhất trong năm sẽ làm tăng khả năng thụ thai cho vợ chồng bạn.

Yêu trẻ Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng đến giới tính thai nhi

19/06/2015 14:30

Các nghiên cứu cho thấy nhiệt độ tăng thì tỷ lệ bé gái chào đời nhiều hơn trai, trẻ sinh ra cũng nhẹ cân hơn so với thời tiết bình thường.

Khỏe đẹp Cách khắc phục tình trạng tay khô và thô ráp (P.2)

19/06/2015 14:26

Theo trang Home Remedies, một số thói quen như đi ngoài nắng không che chắn, lạm dụng xà phòng để rửa tay, thường xuyên bơi trong bể bơi được khử trùng bằng clo có thể gây ra tình trạng khô...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn nâng cao chất lượng luyện tập

19/06/2015 14:25

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 5 cách đơn giản giúp bạn thay đổi thái độ đối với việc tập luyện thể chất hàng ngày. Những thủ thuật này không chỉ làm cho việc tập...

Món ngon - Nhà hàng 15 món ăn lạnh tuyệt hảo cho ngày nóng bức (P2)

19/06/2015 14:23

Một số món ăn có công thức chế biến đơn giản dưới đây lại có thể làm "say" lòng người kể cả những lúc khó tính nhất do tiết trời oi nóng.

Món ngon - Nhà hàng Đổi vị với salad trứng với thịt xông khói, dưa chuột

19/06/2015 14:22

Đối với những người đang giảm béo thì salad trứng, dưa chuột có thể thay thế cho bữa ăn trưa hoặc ăn nhẹ vào buổi chiều.

Khỏe đẹp 6 điều quan trọng giúp bạn luôn khỏe

19/06/2015 14:10

Có khi nào bạn thắc mắc tại sao bạn hay bị ốm, nay ốm, mai đau, trong khi các thành viên khác trong gia đình lại luôn khỏe mạnh? Danh sách những điều dưới đây có thể giúp bạn giải đáp...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp xốc lại tinh thần cho sĩ tử

19/06/2015 13:59

Áp lực thi cử khiến sĩ tử mệt mỏi, chán nản. Vậy làm thế nào để ổn định tâm lý và làm tinh thần vui vẻ hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp sĩ tử cải thiện tâm trạng.