Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cùng chuyên gia tìm hiểu khái niệm kẹo “lành mạnh”

Hệ luỵ khi nạp quá ít calo vào cho cơ thể

Nguy cơ khi người bệnh dùng sữa kém chất lượng

Bí quyết giữ đường ruột khỏe suốt mùa Đông

Thói quen xấu khi ngủ có thể khiến não già đi

Cùng chuyên gia tìm hiểu khái niệm kẹo “lành mạnh”

16/11/2025 17:30

Các loại kẹo ít đường, không phẩm màu hay thậm chí bổ sung protein đang ngày càng phổ biến....

Hệ luỵ khi nạp quá ít calo vào cho cơ thể

16/11/2025 16:57

Giảm cân bằng cách cắt mạnh lượng calo là lựa chọn phổ biến, thậm chí được xem như...

Nguy cơ khi người bệnh dùng sữa kém chất lượng

16/11/2025 15:21

Việc sử dụng sữa giả hoặc sữa không đảm bảo chất lượng có thể ảnh hưởng nghiêm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Video: 11 điều thú vị về trái cây

13/04/2015 10:30

Mâm xôi là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin E nhất, cam đứng thứ 3 về tiêu chuẩn hương vị được yêu thích nhất thế giới... là những thông tin vô cùng thú vị về trái cây mà...

Khỏe đẹp 8 mẹo vặt siêu tiện ích với chanh

13/04/2015 10:05

Do tính chất giàu acid, chanh luôn là một lựa chọn thủ công "đáng tin cậy" để làm sạch, làm sáng nhiều vật dụng trong gia đình, thậm chí để làm đẹp. Hãy cùng thử nhé!

Dinh dưỡng Bệnh nhân COPD: Chú ý chế độ dinh dưỡng

12/04/2015 16:09

Theo Hiệp hội Phổi Mỹ, chế độ ăn uống lành mạnh đặc biệt quan trọng đối với người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Bởi bệnh nhân COPD thường khó thở, giảm cân và bị...

Khỏe đẹp Video: Hướng dẫn cách tập thể dục cho bà bầu

12/04/2015 15:55

Tập thể dục trong thời kỳ mang thai có lợi cho cả mẹ và bé. Các mẹ hãy cùng Health+ tìm hiểu bí quyết tập thể dục an toàn dành cho bà bầu trong video dưới đây nhé!

Dinh dưỡng Ăn ớt cay chống béo phì

12/04/2015 15:26

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wyoming (Mỹ) cho biết, chất capsaicin có trong vị cay quả ớt có thể giúp chống béo phì bằng cách kích thích sự đốt năng lượng đồng thời chuyển mỡ...

Khỏe đẹp Những ai không nên ăn quả nhót?

12/04/2015 13:16

Mùa này, nhót đang vào vụ rộ. Những quả nhót chín mọng thường được chị em nơi công sở ưa thích, mua về ăn chơi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái ăn loại quả này.

Chăm già Bí quyết giảm stress cho người nghỉ hưu

12/04/2015 12:59

Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc sống của mỗi người. Những ngày bận rộn kết thúc, công việc mình vốn làm mỗi ngày được chuyển giao cho người khác. Tuy nhiên, sự thay...