Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

10 hệ lụy khi "quên" uống nước trong ngày nắng nóng

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

Con gặp khó khăn khi cầm bút, cha mẹ nên làm gì?

Làm sao để con cả không cảm thấy "bị ra rìa"?

27/04/2026 09:00

Chào đón một thành viên mới là khoảnh khắc hạnh phúc của mọi gia đình. Tuy nhiên, với đứa...

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

26/04/2026 15:45

Nhiều người có thói quen tìm đến bánh kẹo, nước ngọt hay các món tráng miệng khi căng...

Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

26/04/2026 14:26

Đại tràng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thu. Theo các chuyên gia từ Trung...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 3 thực phẩm giá rẻ với nhiều lợi ích cho tim mạch

22/02/2024 15:48

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch. Một số thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm lại có thể mang tới nhiều lợi ích với sức khỏe trái...

Khỏe đẹp 4 loại dưỡng chất phụ nữ dưới 50 tuổi thường dễ thiếu

22/02/2024 14:02

Phụ nữ dưới 50 tuổi, cụ thể là những người chưa đến tuổi mãn kinh dễ thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu cho chức năng sinh sản và tuổi thọ. Điều này vẫn có thể gặp ở phụ...

Khỏe đẹp 6 lý do bạn cần một Huấn luyện viên Sức khỏe?

22/02/2024 13:10

Bạn đang mong muốn cải thiện sức khỏe nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Hay bạn đã tập luyện một thời gian nhưng không đạt được kết quả như mong muốn? Huấn luyện viên Sức khỏe...

Khỏe đẹp Nghề Quản lý, huấn luyện viên Sức khỏe không còn là nghề "tự phong"

22/02/2024 08:51

Quản lý, Huấn luyện viên Sức khỏe (Health Coach) dù đang là một nghề rất “hot” bởi nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động của người dân tăng cao nhưng tại Việt Nam, đây vẫn là một...

Da liễu Lưu ý các thành phần khi chọn sản phẩm dưỡng môi

21/02/2024 16:41

Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy...

Khỏe đẹp Nghiên cứu cho thấy tập thể dục 1 lần/tuần vẫn có thể giảm cân

21/02/2024 16:07

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người chỉ tập thể dục 1-2 lần/tuần vẫn có thể giảm cân nếu đáp ứng đủ khuyến nghị thời gian tập luyện của Tổ chức Y tế Thế giới.

Tâm thần kinh Phình động mạch não nguy hiểm thế nào và cách phòng ngừa?

21/02/2024 15:08

Phình động mạch máu não có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau với các biến chứng đa dạng. Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh cũng như cách ngăn ngừa và giảm nguy cơ bệnh...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày?

21/02/2024 14:47

Cà phê là thức uống quen thuộc hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

Kinh doanh - Tiêu dùng Bổ sung vitamin D bằng Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?

21/02/2024 08:22

Thiếu vitamin D có thể dẫn đến các bệnh về xương, cơ xương khớp, hệ miễn dịch, thậm chí là nguy cơ ung thư. Có 2 loại vitamin D chính là vitamin D2 và vitamin D3 nhưng nên chọn loại nào để...

Yêu trẻ Cấp cứu bé trai 7 tháng tuổi nuốt phải cánh hoa làm từ kẽm nhung

20/02/2024 17:20

Tối ngày 16/2, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc đã tiếp nhận và nội soi cấp cứu gắp dị vật thành công cho bé trai 7 tháng tuổi, trú tại huyện Tam Dương, Vĩnh Phúc.