Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 tư thế yoga cho cột sống dẻo dai, chắc khỏe

02/08/2022 09:14

Tập yoga thường xuyên đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu bạn đang gặp vấn đề với xương cột sống, đau nhức, mỏi lưng... hãy thử một số tư thế yoga dưới đây có thể giúp giảm...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 5 thói quen âm thầm hủy hoại làn da của bạn

01/08/2022 16:29

Chăm sóc da đúng cách mỗi ngày giúp da luôn khỏe khoắn và mịn màng. Tuy nhiên, có những thói quen vô tình làm hư hại làn da của bạn.

Khỏe đẹp Loại bỏ mỡ vùng nách nhanh chóng với 7 bài tập tại nhà

01/08/2022 14:34

Vùng nách bị tích tụ mỡ thừa không chỉ là vấn đề của người thừa cân, béo phì mà ngay cả những người gầy cũng gặp tình trạng này. Dưới đây, Sức khỏe+ gợi ý bạn những bài tập...

Món ngon - Nhà hàng Pudding hạt chia thơm ngon cho cả gia đình

01/08/2022 14:33

Để có món tráng miệng mát lạnh mà tốt cho sức khỏe, bạn có thể dùng hạt chia để làm pudding vị dừa, ăn kèm chuối và cacao thơm ngon theo công thức sau.

Dinh dưỡng Bật mí 5 lợi ích của gừng với sức khỏe nam giới

01/08/2022 14:00

Từ lâu, gừng đã là loại gia vị không thể thiếu trong nhiều gia đình bởi nhiều lợi ích sức khỏe. Đối với phái mạnh, thêm gừng vào chế độ ăn có thể đem lại một số lợi ích đáng...

Khỏe đẹp Dấu hiệu trên tóc "tố" cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12

01/08/2022 11:51

Thiếu vitamin B12 là một trong những tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thường gặp. Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ xuất hiện một số dấu hiệu liên quan đến mái tóc của bạn như rụng...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cơm tối cho cả tuần đơn giản, bổ dưỡng

31/07/2022 06:00

Với thực đơn tuần toàn món ngon, đầy đủ dinh dưỡng của Tạp chí Sức khỏe+ gợi ý dưới đây, các bà nội sẽ khỏi phải vắt óc suy nghĩ hôm nay ăn gì.

Khỏe đẹp 7 hoạt động vui nhộn trong mùa Hè giúp bạn đốt cháy nhiều calo

30/07/2022 13:03

Nhiều hoạt động thể thao phổ biến dù trên cạn hay dưới nước không chỉ giúp bạn thoải mái, thư giãn mà còn có khả năng cháy calo hiệu quả, giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn. Sức...

Chăm già Có gì trong chế độ ăn uống của những vùng đất “trường thọ”?

30/07/2022 11:42

Bên cạnh y học hiện đại, lối sống khoa học với chế độ ăn lành mạnh có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng của 5 vùng đất Blue Zones - nơi mà người dân...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Mì lạnh cà chua bi muối

30/07/2022 09:56

Công thức mì lạnh cà chua bi muối được một đầu bếp người Hàn Quốc tạo nên sau khi biến tấu món mì lạnh truyền thống của người Hàn Quốc, vốn ăn với kim chi dưa chuột. Thêm một...