Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

24/04/2026 19:00

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

24/04/2026 13:08

Một nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ nhiều muối không chỉ ảnh hưởng tim mạch mà còn có...

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

24/04/2026 12:32

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những lưu ý khi chăm sóc trẻ bị viêm amidan

25/02/2022 09:53

Viêm amidan là bệnh thường gặp ở trẻ em và có thể tự khỏi khi cha mẹ chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, phụ huynh không nên chủ quan với các dấu hiệu khi bệnh trở nặng vì có thể dẫn đến...

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường nên kiêng các loại rau nào?

25/02/2022 09:52

Dù người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên ăn nhiều rau trong chế độ ăn uống thường ngày, nhưng không phải loại rau nào cũng tốt, cũng phù hợp với bạn.

Khỏe đẹp Chế độ ăn thuần chay giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt?

24/02/2022 17:03

Chế độ ăn thuần chay là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến trong thời gian gần đây. Trong một nghiên cứu mới cho thấy, nam giới theo chế độ ăn thuần chay có thể giảm nguy cơ ung...

Dinh dưỡng Sửa ngay những thói quen ăn uống dưới đây để có làn da sáng mịn màng

24/02/2022 14:21

Lựa chọn thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và làn da của bạn. Vì vậy việc từ bỏ những thói quen dưới đây là điều cần thiết để có làn da mềm mịn, sáng đẹp từ sâu...

Dinh dưỡng Đồ uống tốt nhất giúp chống lại chứng viêm

24/02/2022 08:30

Tình trạng viêm xảy ra để chống lại các tác nhân có hại cho cơ thể, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên và kéo dài lại có thể gây bệnh.

Yêu trẻ Giám đốc BV Nhi Trung ương tư vấn cách chăm sóc trẻ mắc COVID-19 tại nhà

23/02/2022 17:19

Theo thông tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương, số ca mắc COVID-19 ở trẻ em đang có xu hướng tăng mạnh tại Hà Nội trong những ngày qua. Do đó, trong trường hợp phát hiện con nhiễm bệnh, các bậc...

Yêu trẻ Chế độ ăn giúp tăng cường sức khỏe tinh thần của trẻ trong mùa dịch

23/02/2022 16:27

Chế độ ăn thiếu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể dẫn đến thiếu vi chất, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của trẻ. Vậy nên cho bé ăn gì, ăn như thế nào... dưới đây là...

Dinh dưỡng Những sai lầm phổ biến trong chế độ ăn uống mùa lạnh

22/02/2022 21:11

Thời tiết lạnh giá kéo theo một số vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, ho và khả năng miễn dịch kém. Dưới đây là những sai lầm mà bạn cần tránh trong chế độ ăn uống mùa lạnh để...

Sung mãn Làm sao để nàng không còn đau đớn vì “chuyện ấy”?

22/02/2022 21:02

Đau khi quan hệ tình dục là tình trạng thường gặp ở nữ giới, nó không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn có thể làm rạn nứt tình cảm của các cặp đôi. Vì thế cần...

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm mỳ Ý tôm sốt cà chua tại nhà

22/02/2022 19:23

Món mỳ Ý (spaghetti) với phần nước sốt thơm ngon, một chút chua chua của cà chua cùng vị ngọt của tôm tươi sẽ là ăn đổi vị hấp dẫn cho cả nhà. Dưới đây là công thức làm mỳ Ý tôm...