- Chuyên đề:
Gợi ý 7 mâm cơm nhà ít trùng lặp, dễ dàng chế biến
22/11/2024 17:19
Biến salad Hy Lạp thành món xiên que lành mạnh
20/11/2024 17:30
Dựa trên công thức làm món salad Hy Lạp bổ dưỡng, bạn có thể biến tấu bằng cách xâu các...
Giúp người cao tuổi giảm táo bón bằng bữa phụ giàu chất xơ
18/11/2024 11:30
Tỷ lệ táo bón ở người cao tuổi Việt Nam khá cao, một phần nguyên nhân do chế độ ăn ít chất...
16/06/2016 17:03
Dưới đây là danh sách các món ăn nhẹ, ăn vặt lành mạnh theo chế độ ăn Paleo - cung cấp dưới 200 calorie giúp bạn kiểm soát cân nặng mà vẫn ngon miệng, no bụng:
16/06/2016 11:15
Canh ngao luôn là món dễ ăn, được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là vào những ngày nóng bức. Thịt ngao ngọt, rau muống mát, me chua với vị thơm của gừng sẽ là món ăn “tốn” nhiều...
15/06/2016 16:00
Món thạch dừa sương sa đã quá quen thuộc với nhiều người. Món quà dân giã này thường bán nhiều ở quán ăn vỉa hè nhưng có đảm bảo an toàn, hợp vệ sinh không thì không ai dám chắc. Tại...
14/06/2016 17:50
Cá quả kho coca là 1 món ăn rất lạ miệng. Coca kết hợp với cá sẽ tạo ra 1 hương vị riêng đặc trưng cho món ăn. Hãy thử một lần kho cá với nước Coca, bạn sẽ rất thích vì thịt cá ngọt,...
14/06/2016 17:12
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã nhấn mạnh lạc và các sản phẩm từ lạc có thể giúp kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì hiệu quả. Lạc được chế biến thành nhiều món ăn ngon,...
13/06/2016 15:44
Quả vải tươi có chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C. Cùi vải cũng là một vị thuốc trong Đông y, vị ngọt chua, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, làm hết khát, chữa những bệnh mụn...
07/06/2016 17:38
Mận là một trong những hoa quả không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ, dùng để diệt trừ sâu bọ, thanh nhiệt cơ thể. Dưới đây là 3 món thanh nhiệt được chế biến từ quả mận giúp...
06/06/2016 10:52
Không cần phải ra quán bạn cũng có thể thưởng thức 1 cốc trà chanh ngon mát tại nhà do chính tay mình làm ra. Dưới đây là cách làm trà chanh giải nhiệt cho ngày nóng rất an toàn và hiệu quả.
05/06/2016 16:19
Ốc giòn dai trộn cùng dưa chuột mát, thêm gia vị chua chua cay cay, ăn cùng bún là dễ chịu nhất trong tiết trời hầm hập của mùa hè.
03/06/2016 16:23
Bí xanh có vị ngọt nhạt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải nhiệt và làm tan đờm, làm mát ruột và hết khát, lợi tiểu, làm hết phù, giải độc và giảm béo. Dưới đây là 3 món ăn...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng