• Chuyên đề:
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...
Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

09/09/2026 10:02
Nghiên cứu từ Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy phytoene, một dưỡng chất không màu trong cà chua,...
Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

08/09/2026 14:53
Nấm hầu thủ (hay còn gọi là nấm bờm sư tử) được quảng cáo là dược liệu tốt cho não bộ...

 

 

Viên sắt tốt nhất khi uống cùng với sữa chua
18/08/2015 10:16
Chắc hẳn chị em đã rất quen thuộc với viên uống màu nâu đỏ chứa sắt được dùng bổ sung máu khi cần thiết nhưng không có nhiều người biết rằng probiotics (lợi...
'Chất kích thích' cho mỗi ngày luôn tràn đầy năng lượng (P2)
18/08/2015 09:12
Mệt mỏi, rã rời sau một ngày làm việc vất vả, bạn không còn chút năng lượng nào để làm bất cứ điều gì nữa. Đừng lo, các loại thực phẩm và phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn...
Dầu cá có chống được suy giảm trí nhớ?
18/08/2015 08:47
Lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học, đặc biệt là sức khỏe não bộ và tim mạch. Tuy nhiên, chỉ uống 2 - 3 viên dầu cá mỗi ngày mà có...
Những điều bạn chưa biết về thực phẩm biến đổi gene
17/08/2015 22:16
Thực phẩm biến đổi gene (GMO) xuất hiện ngày càng nhiều trong các bữa ăn hàng ngày. Theo ước tính của Hiệp hội các Nhà sản xuất Hàng hóa (Mỹ), 70 - 80% lượng thực phẩm trên thế giới...
Muốn kéo dài sung mãn, quý ông ngũ tuần cần TPCN gì?
17/08/2015 17:36
Cũng giống như phụ nữ, cánh mày râu ngoài 50 có những thay đổi rất quan trọng về mặt sinh học và cũng là lúc những mầm mống bệnh tật xuất hiện nhiều hơn. Lúc này, nhiều người đã...
Olive là rau, quả hay là tinh dầu?
17/08/2015 16:48
Chẳng ai muốn ăn quả olive tươi làm gì vì nó đắng, vô cùng khó ăn. Nhưng olive đã ngâm muối, được chế biến thành salad, tinh dầu lại thơm ngon và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hãy...
'Chất kích thích' đánh bay kiệt sức (P1)
17/08/2015 15:39
Nếu bạn cảm thấy mình trở nên chậm chạp vào những buổi chiều, đang phải gồng mình lên để tỉnh táo hoàn thành deadline, thì lúc đó cơ thể bạn đang cần một "chất kích thích" nào...
Top 10 gia vị không thể 'tàng hình' trong bếp
17/08/2015 15:23
Chúng không thể "tàng hình" không chỉ vì hương vị nồng nàn tăng giá trị của các món ăn mà còn vì vô số lợi ích cho sức khoẻ: Từ phòng cảm xoàng tới ngăn ngừa ung thư, các bệnh tim mạch...
10 loại gia vị không ăn thì phí cả đời
17/08/2015 12:55
Gia vị không chỉ để nêm nếm để tăng hương vị cho các loại đồ ăn, chúng còn có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh tật và được xếp hạng cao trong danh sách các loại thực phẩm chống...
Thanh long Nữ hoàng: Ăn càng nhiều dáng càng đẹp
17/08/2015 11:49
Thanh long Nữ hoàng hay còn gọi là thanh long ruột đỏ, chứa nhiều vitamin, chất xơ và nước, tốt cho tiêu hóa, bạn có thể ăn nhiều mà không lo bị béo.