Phòng bệnh chủ động

Kỹ năng đối phó với cảm xúc tiêu cực hiệu quả

Muốn bảo vệ lá phổi, hãy ăn rau xanh

Tại sao không thể chủ quan với nguy cơ đột quỵ trong mùa nóng?

Cách chọn kem đánh răng cho nụ cười tự tin

Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

Bệnh Huntington & nhà nghiên cứu thầm lặng

23/06/2026 06:30

Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

11/06/2026 17:08

ThS.BS Vũ Quang Hưng, Trưởng khoa Tiếp nhận máu điểm cố định, Viện Huyết học - Truyền máu...

Một ngày của bạn như thế nào?

07/06/2026 10:43

Tim mạch Suy tim và rối loạn giấc ngủ: Mối liên hệ hai chiều

20/08/2025 10:51

Mối liên hệ giữa giấc ngủ và suy tim là một mối liên hệ hai chiều. Theo đó, người bị suy tim sẽ có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm cả rối loạn giấc ngủ. Trong...

Dinh dưỡng Tuổi thơ hạnh phúc có thể giúp trẻ giảm chứng rối loạn ăn uống

20/08/2025 10:34

Một nghiên cứu mới cho thấy những trải nghiệm tích cực trong thời thơ ấu có thể giúp giảm nguy cơ mắc rối loạn ăn uống ở tuổi trưởng thành, ngay cả khi trẻ từng trải qua một số...

Tâm thần kinh Dây thần kinh số 9, 10 bị chèn ép, người đàn ông chịu đau đớn suốt 4 năm

19/08/2025 16:52

Suốt 4 năm qua, ông N.H.N (65 tuổi, Hải Phòng) phải sống chung với những cơn đau dữ dội vùng tai phải và góc hàm, dù đã đi khám ở nhiều bệnh viện tuyến tỉnh và trung ương nhưng không tìm ra...

Hô hấp Sống ở thành thị dễ bị hen suyễn hơn?

19/08/2025 16:30

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, người sống ở thành thị có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn do không khí ô nhiễm và ít không gian xanh.

Dinh dưỡng Mối liên hệ giữa protein và sức khỏe tinh thần

19/08/2025 14:48

Protein (chất đạm) không chỉ cần thiết cho cơ bắp, mà còn đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của não bộ, hỗ trợ kiểm soát cảm xúc, duy trì sự tỉnh táo, tập trung.

Tiêu hóa Tạm biệt táo bón với những bí quyết đơn giản tại nhà

19/08/2025 11:36

Táo bón đôi khi là chuyện bình thường trong cuộc sống. Những cách đơn giản, an toàn sau để giúp bạn “giải tỏa” và đưa hệ tiêu hóa trở lại nhịp ổn định.

Tâm thần kinh Mối liên hệ giữa stress kéo dài và chứng run tay chân là gì?

19/08/2025 10:23

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất khi căng thẳng là tình trạng run tay. Trong khi đó, nếu bạn đã mắc các chứng rối loạn vận động như run vô căn, căng thẳng có thể khiến tình...

Phụ khoa 5 mối nguy tiềm ẩn của thuốc tránh thai mà bạn nên biết

19/08/2025 09:45

Ngoài những tác dụng phụ ngắn hạn như tăng cân hay rong huyết, người dùng có thể phải đối mặt với một số nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn, tùy thuộc vào loại thuốc được lựa...

Bạn cùng nhà Cún cưng có thể mắc bệnh tiền đình không?

19/08/2025 09:20

Hệ thống tiền đình giữ vai trò quan trọng trong việc giúp cún duy trì thăng bằng và định hướng. Khi hệ thống này gặp vấn đề, chúng có thể mất khả năng đứng vững, loạng choạng...

Dinh dưỡng Phòng ngừa bệnh mạn tính cùng chế độ ăn Đại Tây Dương

18/08/2025 16:45

Chế độ ăn Đại Tây Dương bắt nguồn từ vùng Galicia (Tây Bắc Tây Ban Nha) và miền Bắc Bồ Đào Nha đang ngày càng thu hút sự quan tâm của giới khoa học. Khác với những trào lưu ăn kiêng...