Phòng bệnh chủ động

Khi giấc ngủ đứt quãng tác động đến não bộ

Dấu hiệu thường gặp của bệnh zona

Những virus khiến giới chuyên môn lo ngại trong năm 2026

Khi nào sỏi túi mật 17mm trở thành vấn đề đáng lo ngại?

Bạn có thể mắc bệnh mạch vành dù không hề bị đau tức ngực?

Tập thể dục có giúp giảm đau viêm khớp gối?

14/01/2026 13:49

5 hiểu lầm về sức khỏe phụ nữ dưới góc nhìn y khoa

11/01/2026 10:51

Nhiều quan niệm sai lệch về ung thư vú, mãn kinh, nguy cơ bệnh tim có thể ảnh hưởng đến sức...

Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ

08/01/2026 09:52

Không phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện quá mức, một bác sĩ nổi...

Xã hội Podcast: Suy giãn tĩnh mạch chân có nên ngâm nước nóng?

29/07/2025 14:48

Chân đau nhức, tê bì vì suy giãn tĩnh mạch khiến nhiều người bệnh nghĩ đến ngâm chân thư giãn. Thực tế ngâm chân nước nóng có thể khiến triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Khỏe đẹp Có 4 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

29/07/2025 14:32

Giấc ngủ kém chất lượng là một vấn đề phổ biến, có thể dẫn đến kiệt sức, giảm tập trung và tăng nguy cơ nhiều bệnh lý. Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí y khoa BMJ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Đường huyết trước khi ăn 9,7mmol/L, nên ăn kiêng gì để ổn định?

29/07/2025 14:25

Xin chào chuyên gia! Tôi bị đái tháo đường, đo đường huyết trước khi ăn là 9,7mmol/L. Vậy tôi có nên ăn kiêng để ổn định đường huyết không? Tôi có thể uống sữa được không?...

Khỏe đẹp Trào lưu uống dầu olive khi đói bụng có thực sự hiệu quả?

29/07/2025 14:21

Dầu olive từ lâu đã được xem là “vàng lỏng” của chế độ ăn Địa Trung Hải, nổi tiếng với lợi ích bảo vệ tim mạch và chống lão hóa. Gần đây, xu hướng uống trực tiếp dầu olive...

Khỏe 5 cách để giảm ma sát và bảo vệ da khi chơi thể thao

29/07/2025 10:38

Tình trạng trầy xước, kích ứng da do ma sát, thường xảy ra sau khi tập luyện hoặc trong các hoạt động thường ngày. Những vùng da bị trầy xước thường bị đỏ rát, đau nhức, thậm chí...

Dinh dưỡng Cùi dưa hấu và những lợi ích sức khoẻ bất ngờ

28/07/2025 16:22

Phần thịt đỏ của dưa hấu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu chỉ ăn phần ruột đỏ và bỏ đi lớp cùi trắng, chúng ta đã vô tình lãng...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tập thể dục có giảm được tình trạng thiếu máu cơ tim không?

28/07/2025 14:54

Chào chuyên gia! Tôi năm nay mới 40 tuổi nhưng bị thừa cân, hay thấy đau ngực âm ỉ. Đi khám tôi được chẩn đoán bị thiếu máu cơ tim, có được kê đơn thuốc về uống. Tôi uống thuốc 1...

Cơ xương khớp Các bài tập thân trên giúp cải thiện mật độ xương

28/07/2025 13:52

Người bệnh loãng xương có nguy cơ bị rạn nứt các xương cổ tay, cánh tay nếu chẳng may té ngã. Các bài tập thể dục thân trên phù hợp giúp cải thiện mật độ xương, bảo vệ xương chắc...

Tim mạch Tai biến mạch máu não: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

28/07/2025 11:55

Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) là tình trạng xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho não bị tắc nghẽn. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và để lại di chứng nặng...

Mắt 6 nguyên nhân gây giãn đồng tử

28/07/2025 09:23

Trong điều kiện thiếu sáng, đồng tử thường giãn ra để mắt nhìn rõ hơn nhưng khi đồng tử giãn bất thường hoặc đi kèm những dấu hiệu khác thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn...