Photo

Khỏe đẹp 5 loại hạt giúp bạn cải thiện sức khỏe mái tóc

07/06/2024 15:33

Bên cạnh việc sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp, bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy mọc tóc và cải...

Huyết học Dấu hiệu tắc nghẽn động mạch chớ chủ quan

07/06/2024 06:40

Mức cholesterol cao trong cơ thể có thể gây tắc nghẽn động mạch. Sau đây là một số dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo động mạch bị tắc nghẽn theo bác sĩ Salil Shirodkar, chuyên gia tư...

Khỏe đẹp 8 thói quen xấu cần phải từ bỏ ngay để giữ làn da khỏe đẹp

06/06/2024 09:56

Có một số sai lầm mà nhiều người thường mắc phải trong chu trình chăm sóc da hàng ngày dẫn tới những tổn thương không đáng có. Hãy cùng điểm qua 8 thói quen sống gây hại cũng như lỗi...

Khỏe đẹp 5 lý do khiến bạn nên cân nhắc lượng sữa tiêu thụ mỗi ngày

03/06/2024 16:37

Sữa được biết đến là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm, việc tiêu thụ sữa quá mức cũng có thể dẫn đến...

Tiết niệu Mẹo giảm đau và nóng rát khi đi tiểu

31/05/2024 10:15

Cảm giác đau và nóng rát khi đi tiểu có thể khiến nhiều người lo lắng và khó chịu, đây thường là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Dưới đây là một số cách để...

Răng hàm mặt 8 loại rau hỗ trợ làm trắng răng tự nhiên

27/05/2024 08:32

Không loại rau "thần kỳ" nào ngay lập tức đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng, nhưng có một số loại rau có thể cải thiện màu răng bằng cách tăng cường sức khỏe nha khoa và góp phần...

Khỏe đẹp 7 thời điểm uống nước tốt cho sức khỏe bạn cần biết

25/05/2024 08:51

Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể con người. Đó là lý do vì sao chúng ta thường được khuyên uống đủ nước mỗi ngày.

Dinh dưỡng 5 loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ bạn trong việc giảm cân

24/05/2024 06:46

Trà thảo mộc từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, và một trong số đó là hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là 5 loại trà thảo mộc được đánh giá cao...

Khỏe đẹp Thực phẩm không nên bỏ qua khi muốn bổ sung omega-3

23/05/2024 06:12

Acid béo omega-3 đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cholesterol, tăng lưu thông máu tới não, giảm viêm khớp. Để bổ sung dưỡng chất này cho cơ thể, bạn nên lựa chọn những thực...

Dinh dưỡng 5 lý do khiến bạn không thể bỏ qua vải thiều trong mùa Hè

21/05/2024 08:17

Vải là một trong những loại trái cây được yêu thích nhất vào mùa Hè. Loại quả này không chỉ có vị thơm ngọt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Hãy cùng khám phá 5 lý do khiến bạn không...