Ngủ quá ít hay quá nhiều đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe
14/03/2025 11:45
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Mental Health (Anh) đã chỉ ra rằng, ngủ ít hơn hoặc nhiều hơn 7 tiếng mỗi đêm đều có thể dẫn đến suy giảm nhận thức và làm tăng...
8 thói quen có hại với sức khỏe nhận thức
10/02/2025 14:47
Cứ 9 người trưởng thành sẽ có 1 người gặp tình trạng suy giảm nhận thức khi về già. Bạn nên loại bỏ những thói quen sinh hoạt có hại để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Những nguy hiểm rình rập đằng sau món ăn được cho là bổ béo
14/01/2025 17:40
Óc cách thuỷ, óc tần ngải cứu, óc chần… là những món ăn từ óc động vật được khá nhiều người ưa chuộng bởi độ béo ngậy, bổ dưỡng mà chúng mang lại. Tuy nhiên liệu món ăn này...
Tìm hiểu về hội chứng Sundowner ở tuổi xế chiều
25/12/2024 14:34
Hội chứng Sundowner (hay hội chứng hoàng hôn) là một hành vi phổ biến ở những người mắc chứng mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer. Nhận biết sớm dấu hiệu của hội chứng này...
Xét nghiệm máu giúp dự đoán nguy cơ mất trí nhớ?
22/12/2024 07:56
Việc chẩn đoán sớm nguy cơ mất trí nhớ luôn là một thách thức đối với giới y khoa. Tuy nhiên, một công cụ chẩn đoán mới dựa trên xét nghiệm máu đã hứa hẹn sẽ thay đổi cục diện.