13/10/2023 17:02
Trong giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ phải đối mặt với những xáo trộn về tâm lý và các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản giúp...
14/06/2023 11:15
Nóng trong người là một hiện tượng thường gặp, nhất là trong mùa hè nắng nóng. Tuy nhiên, đây không chỉ là dấu hiệu ảnh hưởng từ nhiệt mà còn có thể là dấu hiệu của tình trạng...
23/05/2023 16:00
Mới đây, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ đã phê duyệt một loại thuốc mới có tên Veozah để điều trị bốc hỏa do mãn kinh.
19/05/2023 16:23
Bốc hỏa thường khởi phát đột ngột vào bất cứ thời điểm nào và khiến bạn bồn chồn, khó chịu. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng bốc hỏa?
16/05/2023 15:45
Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và cũng kéo dài ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Kiểm soát cơn bốc hỏa giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nhẹ các vấn đề...
17/10/2022 14:10
Một số chị em không gặp vấn đề sức khỏe nào liên quan tới tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, trong hầu hết trường hợp, giai đoạn chuyển đổi này đi kèm hàng loạt triệu chứng và dấu hiệu gây...
04/08/2022 14:30
Chế độ ăn uống cân bằng với một số dưỡng chất cần thiết có thể giúp chị em giảm bớt một số triệu chứng khó chịu ở tuổi mãn kinh.
24/08/2020 13:54
Trà xô thơm (sage) được làm từ lá của cây xô thơm, loại thảo mộc cùng họ với bạc hà. Các nghiên cứu sơ bộ gần đây cho thấy trà xô thơm mang đến rất nhiều lợi ích, đặc biệt là...
31/07/2020 11:56
Đậu edamame còn gọi là đậu nành lông Nhật Bản, có nhiều nét tương đồng với đậu nành Việt Nam. Nghiên cứu cho thấy đậu edamame mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho phụ nữ mãn kinh...
30/07/2020 11:54
Ở tuổi trung niên, phụ nữ thường mất ngủ do những thay đổi về nội tiết tố, trong đó có hormone quyết định giấc ngủ melatonin. Để điều trị chứng mất ngủ thời kỳ mãn kinh, chị...