Video: 5 loại thực phẩm không nên sử dụng khi bụng đói
10/12/2019 16:18
Bạn có biết ăn không đúng lúc cũng có thể gây hại? Ngay cả những thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau củ chứa nhiều thành phần phòng ngừa ung thư cũng có thể gây hại nếu bạn ăn chúng...
Cà chua đóng hộp: Tốt hay tệ?
27/10/2019 13:05
Cà chua tươi được bán quanh năm và bạn có thể tìm mua dễ dàng. Tuy nhiên, cà chua đóng hộp là một sự thay thế tiện lợi trong nhiều trường hợp.
5 loại thực phẩm giúp tăng cường lưu thông máu, tốt cho tim mạch
23/10/2019 13:35
Lưu thông máu tốt là điều kiện tiên quyết để có một cơ thể khỏe mạnh. Để tăng cường lưu thông máu bạn cần tập thể dục thường xuyên và bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh...
Ăn uống như thế nào để đẹp da, chống lão hóa?
10/10/2019 10:49
Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho chị em trong việc xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa để luôn trẻ đẹp, rạng ngời.
Bổ sung lycopene giúp tăng chất lượng tinh trùng
10/10/2019 10:07
Khám phá mới của các nhà khoa học Anh có thể tiếp thêm niềm hy vọng thực hiện hóa giấc mơ được làm bố của những nam giới có vấn đề về khả năng sinh sản.
Vì sao giới nghiên cứu coi thịt sốt cà chua là món ngon nhưng cần cẩn trọng?
17/09/2019 09:21
Kết hợp nước sốt cà chua với các món như thịt viên, thịt băm… có thể mang lại sự ngon miệng, nhưng về mặt dinh dưỡng thì sao? Câu trả lời từ các nhà khoa học có thể khiến bạn ngạc...
Muốn ngủ ngon, hãy ăn thực phẩm giàu melatonin!
10/08/2019 10:45
Mất ngủ, khó ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, làm giảm khả năng học tập, giảm năng suất làm việc. Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ, đừng vội uống thuốc, hãy thử...
Những loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim mạch
15/07/2019 10:45
Theo nghiên cứu, chế độ ăn có chứa nhiều kali có thể giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ. Chuối là một loại thực phẩm giàu kali nhưng bạn có biết có nhiều...
7 tác dụng phụ bạn có thể gặp phải khi ăn quá nhiều cà chua
23/05/2019 14:50
Ăn cà chua giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, trẻ hóa da và tăng cường quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, khi ăn quá nhiều cà chua thì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ với cơ thể.
6 lý do này sẽ thuyết phục bạn ăn cà chua hàng ngày
04/03/2019 15:07
Cà chua chắc hẳn là một loại quả không còn xa lạ với chúng ta, thật sự đã mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng điểm qua những tác dụng của cà chua để biết lý do vì...