Sữa chua có thực sự giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột?

Sữa chua có thực sự giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột?

28/03/2025 15:35
Các thực phẩm lên men như sữa chua, kefir và kim chi có khả năng cải thiện sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, để có một đường ruột khỏe mạnh toàn diện, bạn có thể cần kết hợp nhiều...
Mẹ hút thuốc lá, con dễ bị béo phì trong tương lai

Mẹ hút thuốc lá, con dễ bị béo phì trong tương lai

28/03/2025 14:02
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, sức khỏe và lối sống thiếu lành mạnh như hút thuốc lá của người mẹ có thể ảnh hưởng đến nguy cơ béo phì của con họ khi trưởng thành.
Có thể dự đoán nguy cơ sa sút trí tuệ dựa vào mỡ bụng?

Có thể dự đoán nguy cơ sa sút trí tuệ dựa vào mỡ bụng?

28/03/2025 10:02
Theo một nghiên cứu được đăng tải gần đây trên tạp chí y khoa JAMA Network Open (thuộc Hiệp hội Y khoa Mỹ) đã cho thấy, chế độ ăn uống và lượng mỡ bụng trong độ tuổi trung niên có...