04/04/2019 14:52
Coenzym Q10 (hay viết tắt là CoQ10) là một hợp chất tự nhiên có trong ty thể của các tế bào động thực vật. Nó giúp bảo vệ các tế bào, giúp tăng cường sinh lực, giúp đẹp da, chống lão...
19/03/2019 16:14
Cỏ cà ri đã được nổi tiếng hàng ngàn năm nay trong nền y học cổ truyền Ấn Độ cũng như các nước châu Á khác. Tất cả là nhờ thành phần giàu dinh dưỡng, các lợi ích sức khỏe mà loại...
05/03/2019 08:40
Đại hoàng rất giàu vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin K, kali, calci, mangan, cùng nhiều loại vitamin, khoáng chất thiết yếu khác mà cơ thể cần. Chắc hẳn bạn sẽ ngạc nhiên khi biết được...
26/02/2019 15:33
Tỏi và hành tây là những thực phẩm khá nặng mùi nên nhiều người không muốn ăn vì sợ mùi hôi khó chịu, ngại giao tiếp. Tuy nhiên 2 loại thực phẩm này lại mang lại rất nhiều lợi ích cho...
23/02/2019 12:10
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch như tăng huyết áp,...
15/02/2019 16:09
Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn, hạt vừng còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin B6, thiamine, niacin, calci, đồng, magne, sắt và phospho.
30/01/2019 12:36
Nước ép dưa chuột cần tây là một thức uống dinh dưỡng mà bạn không nên bỏ qua. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của nước ép cần tây sẽ làm bạn ngạc nhiên.
16/01/2019 10:04
Quá nhiều LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Để giảm cholesterol tự nhiên, bạn có thể ăn một số thực phẩm dưới...
28/11/2018 11:02
Động mạch bị tổn thương hay hẹp, tắc nghẽn có thể ảnh hưởng xấu đến trái tim của bạn. Do vậy, để phòng ngừa các bệnh tim mạch bạn nên thực hiện 5 cách dưới đây để giúp...
23/11/2018 13:40
Nước ép táo chứa nhiều vitamin, calci, kali, magne, chất xơ, pectin... Nhờ có giá trị dinh dưỡng cao nên loại nước ép này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.






