19/05/2023 16:00
Tiền tăng huyết áp (pre-hypertension) ở người trẻ là một xu hướng đáng lo ngại nếu không được quan tâm và điều chỉnh lối sống kịp thời. Nhận thức những yếu tố nguy cơ của tình...
26/01/2020 14:19
Đái tháo đường là một bệnh mạn tính với nguyên nhân chính là do lối sống thiếu lành mạnh. Để phòng ngừa được bệnh, phải bắt đầu tìm hiểu từ các yếu tố nguy cơ gây bệnh, từ...
04/05/2019 11:22
Thiếu calci có thể làm giảm mật độ xương và tăng nguy cơ bị loãng xương. Không những thế, một số thói quen tưởng chừng "vô hại" trong lối sống, sinh hoạt hàng ngày cũng có thể góp...
04/03/2019 13:20
Sưng bàn chân là hiện tượng thường gặp ở nhiều người. Sưng nhẹ thường không có gì đáng lo ngại, tuy nhiên nếu chân bị sưng to và kéo dài thì bạn nên đến gặp bác sỹ bởi đây có...
20/01/2019 16:17
Nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng, mọi người nên vận động ít nhất 30 phút một lần để giảm nguy cơ tử vong. Nhưng nghiên cứu mới đây lại cho thấy, để tăng tuổi thọ thì con người...
10/03/2018 09:54
Đau gót chân là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là những người hay đi giày cao gót, người hay phải ngồi nhiều, có lối sống ít vận động. Một vài lời khuyên dưới đây...
24/01/2018 09:00
Trong số những người mắc bệnh đái tháo đường, có khoảng 15% là trẻ em. Cha mẹ cần đặc biệt cẩn thận vì một số nguyên nhân dưới đây có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo...
02/12/2017 09:45
Nhiều người hay cảm thấy ủ ê, buồn chán vào những ngày trời lạnh. Một trong nguyên nhân khiến tâm trạng "xuống dốc" có thể là do thói quen lười vận động, ít tập thể dục thể thao.
01/08/2017 15:50
Bạn lo lắng việc ngồi cả ngày có thể gây hại cho mình? Đừng quá lo lắng vì bạn vẫn có thể ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu của việc ngồi lâu tới sức khỏe nhờ tập thể dục.
30/05/2017 16:30
Theo ước tính của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC), tính tới tháng 4/2017, chỉ riêng ở Mỹ đã có khoảng 5.000 trẻ mắc đái tháo đường type 2. Con số này có xu hướng tiếp...