10 chế độ ăn kiêng, giảm cân tốt nhất 2016
27/10/2016 16:51
Giảm cân là nhiệm vụ đầy khó khăn và thách thức đối với nhiều người. Nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân rất đơn giản, dễ thực hiện, trong khi một số chệ độ ăn có những quy...
10 dấu hiệu chứng tỏ chị em đang bị thừa estrogen
27/10/2016 16:05
Dư thừa estrogen có thể góp phần làm suy giảm khả năng sinh sản, gây các bệnh phụ khoa cũng như gia tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú và ung thư tử cung. Dưới đây là 10 dấu hiệu của tình...
10 tác hại của stress đối với sắc đẹp
21/10/2016 15:12
Stress- theo nhiều người suy nghĩ đó chỉ là một triệu chứng bình thường do những áp lực cuộc sống gây ra, nhưng thực tế nó lại là nguyên nhân khiến làn da ngày càng xuống cấp.
Ai bảo ăn chay trường là không mỡ máu?
20/10/2016 17:31
Không chỉ những người ăn bình thường, ăn thịt cá, mỡ mới bị mỡ máu cao mà cả những người ăn chay trường vẫn mắc. Vì sao lại thế?
Thêm bằng chứng khoa học về việc ăn nhiều muối làm tăng nguy cơ tử vong
13/10/2016 16:20
Các nhà khoa học Anh vừa công bố thêm những bằng chứng về sự liên quan giữa hàm lượng muối trong máu cao làm tăng nguy cơ tử vong, đặc biệt là những người bị tăng huyết áp và bệnh về...
Vì sao không được tập thể dục khi đang tức giận?
12/10/2016 14:34
Tập luyện khi cơ thể đang bực bội hay tức giận sẽ tăng gấp 3 lần nguy cơ đau tim. Vận động thể chất và cảm xúc tiêu cực sẽ đẩy huyết áp lên cao, đảo lộn lưu thông máu và giảm cung...