Mắt sáng, dáng xinh nhờ ăn giá đỗ
13/05/2020 16:58
Với hàm lượng vitamin C, vitamin A, chất xơ và enzyme cao, giá đỗ giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Nhiều phụ nữ đã giảm cân hiệu quả, lấy lại vóc dáng nhờ ăn giá đỗ.
Hạt bí ngô giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa bệnh mạn tính
30/04/2020 13:36
Hạt bí ngô (bí đỏ) là “thực phẩm vàng” giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa bệnh mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường type 2, ung thư, bệnh tuyến tiền liệt ở nam...
Gấc và những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe con người
12/03/2020 13:53
Là loại quả quen thuộc được trồng phổ biến trong vườn nhà, gấc được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực và y học. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ quả gấc mà bạn nên...
Những điều cần biết về suy giáp ở phụ nữ khi mang thai
08/02/2020 11:52
Suy giáp ở phụ nữ khi mang thai có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của em bé. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp không phát hiện được suy giáp khi mang thai vì triệu chứng của bệnh...
5 cách giảm đau do rối loạn nhịp tim nhanh
06/02/2020 10:38
Nhịp tim có thể đột ngột tăng nhanh vì một vài lý do nào đó, thường là do bạn vừa vận động mạnh, bị căng thẳng, stress quá mức. Tuy nhiên, nếu nhịp tim tăng lên không rõ nguyên nhân thì...
4 dưỡng chất bạn nên bổ sung để giảm đau bụng kinh
08/01/2020 12:48
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khi đến kỳ kinh nguyệt. Để giảm triệu chứng khó chịu này, bạn có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất dưới đây cho cơ thể.