27/07/2022 11:06
Khi đi du lịch, những thay đổi trong thói quen, thực phẩm lạ dễ làm bạn rối loạn tiêu hóa, dẫn đến nhiều triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, táo bón hay thậm chí là đau dạ dày ảnh...
15/07/2022 14:10
Sau tuổi 50, cùng với những dấu hiệu lão hóa, quá trình trao đổi chất của bạn chậm lại, điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, rụng tóc, đau đầu và tăng cân. Tuy không thể tránh khỏi...
15/06/2022 09:54
01/06/2022 11:21
Việc giảm mỡ bụng tưởng chừng là một trong những thử thách khó nhằn đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên, thực tế việc này lại là không khó như tưởng tượng khi ngay từ cách...
18/05/2022 16:59
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trẻ vượt qua cái nóng gay gắt của mùa Hè dễ dàng hơn. Cha mẹ nên lưu ý một số điều sau khi xây dựng chế độ ăn của trẻ trong mùa Hè này.
14/05/2022 15:43
Thay đổi một số thói quen ăn uống có thể giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa.
09/05/2022 07:38
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tiến triển và hình thành mảng bám trong động mạch.
29/04/2022 15:24
Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Vì thế, hãy bắt đầu một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng dinh dưỡng để trì hoãn sự lão hóa và kéo...
26/04/2022 16:53
Táo bón là một triệu chứng khá phổ biến gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây ra táo bón.
06/04/2022 14:27
Chọn các món ăn phù hợp, ăn nhiều chất xơ hơn, bổ sung chất béo lành mạnh... là những thói quen dễ thực hiện được chuyên gia khuyên để giảm mỡ bụng và mỡ nội tạng hiệu quả.