vitamin B12 - các bài viết về vitamin B12, tin tức vitamin B12

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tự bổ sung vitamin B12 có an toàn không?

16/08/2018 11:24

Chào bác sỹ! Thời gian gần đây tôi luôn cảm thấy mệt mỏi. Tôi đã thử uống 2 viên vitamin B12 2.000mcgr. Sau khi uống, tôi thấy khỏe hơn và không bị mệt mỏi. Liệu bổ sung vitamin B12 trong...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Những ai nên bổ sung vitamin tổng hợp?

13/08/2018 10:12

Chào bác sỹ! Người thân của tôi nói rằng tôi có thể bị thiếu chất nếu không uống vitamin tổng hợp. Điều đó có đúng không? Tôi có thực sự cần bổ sung vitamin tổng hợp không?...

Nội tiết Vitamin B12 giúp làm giảm tác dụng phụ của thuốc điều trị đái tháo đường

19/07/2018 16:02

Các nhà khoa học cho biết, có tới 50% bệnh nhân đái tháo đường sử dụng các loại thuốc có chứa chất chủ vận GLP-1 để kiểm soát đường huyết, thường gặp phải tác dụng phụ gây...

Dinh dưỡng Bao nhiêu vitamin B12 là đủ và thực phẩm nào giàu vitamin B12?

23/06/2018 16:13

Vitamin B12 còn được gọi là cobalamin, là một vitamin tan trong nước cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu, tổng hợp DNA, tăng cường chức năng não và thần kinh khỏe mạnh. Ngay cả...

Dinh dưỡng Ăn chay, ăn thuần chay nên bổ sung vitamin nào?

01/06/2018 11:15

Mặc dù chế độ ăn uống của bạn rất lành mạnh, nhưng có thể thiếu một vài dưỡng chất quan trọng - những dưỡng chất có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật. Bởi...

Bệnh thường gặp Bổ sung chất gì để giảm nhiệt miệng mùa Hè?

17/05/2018 15:19

Mùa Hè tới, nhiều người thường hay bị nhiệt miệng gây bỏng rát, đau đớn, rất khó chịu. Để có thể khắc phục nhiệt miệng, ăn uống bình thường, bạn có thể bổ sung một số...

Chăm già 5 loại dưỡng chất nên bổ sung khi bước sang độ tuổi 40

09/05/2018 10:54

Cơ thể sẽ trải qua nhiều thay đổi khi bạn bước sang độ tuổi 40. Do lão hóa và khả năng trao đổi chất suy giảm nên cơ thể sẽ bị thiếu một vài dưỡng chất nhất định, ảnh hưởng...

Dinh dưỡng 7 nguyên liệu nên có trong vitamin tổng hợp theo các chuyên gia dinh dưỡng

23/04/2018 14:10

Trong khi mang thai, mãn kinh hay mắc các bệnh mạn tính khác, phụ nữ có thể phải uống vitamin tổng hợp để bổ sung các dưỡng chất mà cơ thể thiếu hụt. Trên thực tế, rất khó để đảm...

Thần kinh Bổ sung vitamin B12 có thể giúp làm chậm tiến triển của bệnh Parkinson

16/04/2018 11:14

Theo các nhà khoa học Mỹ, sự thiếu hụt vitamin B12 ở những người mắc bệnh Parkinson giai đoạn đầu có thể là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ suy giảm nhận thức và khả năng vận động ở...

Dinh dưỡng 3 thói quen hàng ngày đang khiến bạn thiếu hụt vitamin B12

22/03/2018 10:57

Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và điều đáng nói là một số thói quen hàng ngày đang chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị thiếu hụt vitamin...