• Chuyên đề:
Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

16/09/2024 14:45
Đau nửa đầu là một hiện tượng không quá hiếm gặp với nhiều nguyên nhân như: căng thẳng,...
Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, đặc biệt ở giới trẻ

Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, đặc biệt ở giới trẻ

15/09/2024 10:14
Trong đời sống hiện đại ngày nay, ánh sáng nhân tạo là thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, việc...
Các bài tập giúp cải thiện tình trạng run tay

Các bài tập giúp cải thiện tình trạng run tay

12/09/2024 10:00
Tình trạng run tay không đe dọa tới tính mạng, nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu, đặc biệt...

 

Mất ngủ - phải làm sao?
25/11/2014 16:05
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong, giúp con người loại bỏ những chất độc trong não sau một ngày làm việc căng thẳng. Ngược lại, ngủ không đủ giấc sẽ khiến có thể mệt...
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế: Chớ nhầm là tâm thần
25/11/2014 15:26
Ở Việt Nam, rối loạn ám ảnh cưỡng chế thường được quy chung về bệnh tâm thần. Việc quy chụp này khiến người bệnh mặc cảm, không đi khám và điều trị.
5-HTP giúp cải thiện tâm trạng
21/11/2014 17:18
Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc sử dụng một loại thực phẩm chức năng (TPCN) bổ sung amino acid 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) có thể làm giảm lo âu và cải thiện tâm trạng đáng kể.
Vitamin B12 và acid folic có làm giảm nguy cơ mất trí nhớ?
20/11/2014 00:00
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Wageningen (Hà Lan), việc bổ sung vitamin B12 và acid folic không làm giảm nguy cơ mất trí nhớ như chúng ta vẫn nghĩ.
Bánh quy, thịt rán cũng có thể gây giảm trí nhớ
19/11/2014 15:07
Nghiên cứu khoa học tại Mỹ cho thấy, chất béo chuyển hóa có trong một số loại bánh quy, bánh ngọt và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây hại đến trí nhớ.
Giấc ngủ giúp tăng khả năng sáng tạo của não
11/11/2014 13:07
Những người thông minh là những người dành 1/3 cuộc sống cho việc ngủ. Nghe có vẻ lãng phí, nhưng thật ra, theo các chuyên gia, giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe và đặc biệt vô cùng có...
Flavanols trong cacao giúp cải thiện trí nhớ
05/11/2014 08:48
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, các hoạt chất sinh học tìm thấy trong bột cacao có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng suy giảm trí nhớ do tuổi tác.
Hiểu đúng về bệnh liệt cánh tay sau sinh ở trẻ
04/11/2014 17:32
Chấn thương liệt đám rối thần kinh cánh tay thường bị gây ra do lực kéo quá mức của các dây thần kinh. Chấn thương này có thể gặp trong các trường hợp đẻ khó do kẹt vai, thai nhi bị...