36 giờ ở Hà Nội

36 giờ ở Hà Nội

Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ

Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ

Chỉ cần một đêm ngủ không đủ giấc cũng đủ để ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng tập trung và hiệu...
Tử vi thứ Ba (22/10/2024): Cự Giải sẽ gặp chút rắc rối khi làm việc nhóm

Tử vi thứ Ba (22/10/2024): Cự Giải sẽ gặp chút rắc rối khi làm việc nhóm

Tử vi thứ Ba (22/10/2024) dự đoán Bảo Bình có thể trải qua khá nhiều điều kỳ lạ, còn Ma Kết thấy hoàn toàn...
Podcast: Trẻ dậy thì muộn nên lưu ý tập thể dục thế nào mới tốt?

Podcast: Trẻ dậy thì muộn nên lưu ý tập thể dục thế nào mới tốt?

Hiện nay, tỉ lệ trẻ dậy thì muộn đang có xu hướng ngày càng tăng. Dậy thì muộn có thể khiến trẻ mang trong...
Sai lầm cần tránh khi chăm trẻ mắc bệnh tay chân miệng

Sai lầm cần tránh khi chăm trẻ mắc bệnh tay chân miệng

22/10/2024 10:11
Tay chân miệng là bệnh do virus gây ra, hầu hết trẻ nhiễm bệnh sẽ hồi phục dần sau 7-10 ngày. Tuy nhiên, một số sai lầm khi chăm sóc trẻ có thể làm tăng nguy cơ gặp biến chứng nguy hiểm.
Hạt bí ngô sống hay rang - loại nào tốt cho sức khỏe?

Hạt bí ngô sống hay rang - loại nào tốt cho sức khỏe?

22/10/2024 10:02
Với giá trị dinh dưỡng cao, hạt bí ngô được nhiều chuyên gia đánh giá là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn đã biết cách sử dụng hạt bí ngô đúng cách?
Tư thế tốt cho cổ và lưng khi sử dụng điện thoại, máy tính

Tư thế tốt cho cổ và lưng khi sử dụng điện thoại, máy tính

21/10/2024 16:10
Giữ tư thế cúi gập cổ, gù lưng khi sử dụng điện thoại, máy tính trong thời gian dài có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn cần điều chỉnh tư thế lành mạnh để bảo vệ cột sống.