Tiêu điểm

Cân bằng tỷ lệ omega-3 và omega-6 cho trái tim khỏe mạnh
27/12/2024 08:13
Bản thân omega-6 không phải acid béo có hại cho sức khỏe. Tỷ lệ omega-3: omega-6 mất cân bằng trong chế độ ăn uống mới là nguyên nhân gây ra những vấn đề về tim mạch.
Bắc Bộ đón đợt không khí lạnh từ đêm nay
26/12/2024 16:59
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ đêm 26/12, Bắc Bộ đón đợt không khí lạnh tăng cường, gây rét đậm nhiều nơi. Trong khi đó, Trung Bộ có mưa vừa, mưa to.
Chuyên gia chia sẻ mẹo giảm cân trong năm mới
26/12/2024 15:06
Các chuyên gia y tế khẳng định, “chìa khóa” giúp bạn giảm cân thành công nằm ở việc đặt ra các mục tiêu khả thi và kiên trì thực hiện mỗi ngày.
Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn mật ong?
26/12/2024 14:54
Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên thường được sử dụng để tăng thêm hương vị cho trà, các món nướng và bữa sáng. Mặc dù có nhiều công dụng với sức khỏe, nhưng các chuyên gia vẫn...
Podcast: Căng chỉ nâng mũi thẩm mỹ, coi chừng hối hận!
26/12/2024 14:16
Căng chỉ nâng mũi được coi là phương pháp làm đẹp không dao kéo, với giá thành phải chăng. Dù vậy nhiều người gặp phải biến chứng nguy hiểm gây biến dạng, thủng mũi do căng chỉ ở...
Nên chọn dầu tẩy trang chứa thành phần nào?
26/12/2024 14:03
Sử dụng dầu tẩy trang là một trong hai bước làm sạch da được người Hàn Quốc ưa chuộng. Cùng tìm hiểu các thành phần trong dầu tẩy trang để tìm ra sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Ngâm đậu trước khi nấu mang lại lợi ích gì?
26/12/2024 12:00
Trước khi chế biến, người ta thường đem đậu ngâm với nước để hạt đậu bở, nhanh chín hơn. Tuy nhiên, hành động này không chỉ rút ngắn thời gian nấu nướng mà còn mang lại nhiều...