Tiêu điểm

Cách chuẩn bị bữa sáng ngon miệng, nhanh gọn cho cả gia đình
28/11/2024 16:00
Bạn đang bận rộn với công việc nhưng vẫn muốn chuẩn bị bữa sáng đủ dinh dưỡng cho cả nhà? Đừng lo lắng, dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chuẩn bị bữa sáng nhanh chóng, đơn...
Podcast: Làm gì khi đau khớp gối mùa lạnh?
28/11/2024 15:51
Mùa Đông ở miền Bắc cũng là thời điểm các bệnh lý đau nhức xương khớp diễn biến phức tạp. Trong đó, đau khớp gối là một triệu chứng rất hay gặp ở người cao tuổi và những...
Thực phẩm sử dụng trong điều trị viêm loét dạ dày
28/11/2024 11:40
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến nhất. Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, thì việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp là một...
Infographic: Da dầu mụn nên chọn sữa rửa mặt nào?
28/11/2024 11:54
Sữa rửa mặt phù hợp là nền tảng của mọi chu trình chăm sóc da. Người có làn da dầu mụn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp để giảm nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Kiểm soát cân nặng nhờ quy tắc ăn uống Hara Hachi Bu
28/11/2024 11:27
Hara Hachi Bu là quy tắc ăn uống của người Okinawa, Nhật Bản, không chỉ giúp họ kéo dài tuổi thọ mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giảm cân hiệu quả.
Làm thế nào để phòng ngừa suy tim?
28/11/2024 11:12
Tôi năm nay 68 tuổi, đang có bệnh mạch vành, hở van 2 lá, tăng huyết áp. Bác sĩ nói nếu không kiểm soát bệnh tốt, tôi sẽ rất dễ bị suy tim. Như vậy sẽ khiến bệnh tình càng nghiêm trọng...