• Chuyên đề:
Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

Tập squat mỗi tuần có thể giúp giảm huyết áp

02/10/2026 14:33
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open Sport & Exercise Medicine cho thấy, thực hiện các bài tập...
Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

01/10/2026 11:40
Bên cạnh tim, các cơ bắp chân đóng vai trò như một "máy bơm" đẩy máu ngược chiều trọng lực...
Cứ đi bộ nhanh tim lại đập mạnh, có phải tim đang yếu đi?

Cứ đi bộ nhanh tim lại đập mạnh, có phải tim đang yếu đi?

01/10/2026 09:58
Trước đây tôi vẫn đi bộ khá tốt, nhưng gần đây chỉ cần đi nhanh hoặc leo một đoạn dốc...

 

 

7 dấu hiệu lạ cảnh báo bệnh tim bạn không nên bỏ qua
28/10/2024 12:00
Nếu một người trong độ tuổi trung niên bắt đầu ôm ngực, đổ mồ hôi đầm đìa và thở hổn hển, mọi người xung quanh có thể nghĩ ngay tới việc đối phương đang trải qua một cơn đau...
Thói quen nên bỏ để kiểm soát huyết áp
27/10/2024 10:57
Tăng huyết áp có thể kiểm soát tốt nhờ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Trong đó, ăn món mặn và giàu chất béo bão hòa là thói quen người bệnh nên bỏ trước tiên.
Block nhánh phải hoàn toàn và không hoàn toàn có nguy hiểm không?
25/10/2024 11:20
Xin chào chuyên gia! Gần đây bố tôi mới đi khám sức khỏe và được chẩn đoán bị block nhánh phải. Trước đó bố tôi cũng có bệnh nền tim mạch. Xin hỏi căn bệnh block nhánh phải này có...
Cơ thể nói gì khi bạn mắc hội chứng chuyển hoá?
24/10/2024 17:00
Hội chứng chuyển hoá là nhóm các bệnh: tăng huyết áp, đường huyết cao, thừa mỡ và sự bất thường về cholesterol được xảy ra đồng thời, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch,...
Người có những yếu tố nào thì dễ đột quỵ?
24/10/2024 15:05
Theo Hướng dẫn Phòng ngừa Đột quỵ nguyên phát 2024 của Hiệp hội Đột quỵ Mỹ, 80% các trường hợp đột quỵ có thể phòng ngừa được khi người dân kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ.