Tin hot

Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?
11/07/2025 09:49
Mất ngủ không chỉ làm rối loạn hệ hormone kiểm soát cảm giác đói và no, mà còn làm suy giảm khả năng kiểm soát bản thân, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa đường và gia tăng nguy cơ...
Nhiệt độ nước tắm bao nhiêu là phù hợp?
11/07/2025 09:44
Tắm nước nóng hay lạnh không chỉ là vấn đề về sở thích cá nhân mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ tổng thể. Vậy nước tắm bao nhiêu độ là phù hợp?
Tiếng kêu “gru gru” của mèo có thể giúp sen được “chữa lành”
11/07/2025 09:10
Mỗi khi đến gần người nuôi, mèo thường tạo ra chuỗi âm thanh trầm, đều và nhẹ – thường được mô tả là tiếng “gru gru”. Đây không chỉ là biểu hiện cảm xúc tích cực mà còn là...
Nên chăm sóc da mặt thế nào để trì hoãn lão hóa da?
10/07/2025 16:46
Theo thời gian, làn da sẽ dần bị lão hóa, có thể dần đổi màu, nhăn nheo, xuất hiện các nếp nhăn… Nếu những thay đổi này khiến bạn thấy căng thẳng, hãy chú ý hơn tới việc chăm sóc...
Những sai lầm phải trả giá bằng tính mạng trên đường chạy trail
10/07/2025 15:59
Các giải chạy trail (chạy trên địa hình đường mòn) thường được tổ chức ở vùng đồi núi hiểm trở, hoang sơ. Chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến vận động viên phải trả giá...
Giấm táo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?
10/07/2025 15:24
Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều chế độ ăn và thường được nhắc đến với các công dụng liên quan đến tiêu hóa, chuyển hóa đường huyết cũng như hỗ trợ giảm cân....
Bị u xơ tử cung có nên mổ không?
10/07/2025 14:27
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Vậy có nên mổ u xơ tử cung hay không?
Hai thói quen tưởng tốt nhưng dễ gây căng thẳng nếu áp dụng sai cách
10/07/2025 14:14
Một số thói quen tưởng chừng tốt cho sức khỏe nhưng nếu duy trì không đúng cách có thể khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe cho chuyến đi trọn vẹn, an toàn
10/07/2025 13:59
Để tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc của chuyến đi du lịch, trước khi đi bạn nên chuẩn bị sẵn phương án đối phó với những vấn đề sức khỏe có thể phát sinh.