Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

06/11/2026 09:21

Quá trình lão hoá có thể khiến sức khoẻ đi xuống nhanh chóng. Trong đó, cơ bắp sẽ dần suy...

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

05/11/2026 16:42

Sau phẫu thuật thay khớp háng toàn phần hai bên, bệnh nhân 72 tuổi có thể ngồi dậy, tập đi...

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

05/11/2026 14:58

Một chế độ ăn thiếu cân bằng, nhiều đường và dầu mỡ về lâu dài có thể âm thầm gia...

Cơ xương khớp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Vì sao phụ nữ mãn kinh thường hay bị loãng xương?

08/07/2015 16:32

Câu hỏi: Mấy ngày gần đây tôi hay bị nhức mỏi xương. Ngồi không cũng cảm thấy tê mỏi. Tôi đã hết kinh nguyệt cách đây vài năm. Nhiều người nói, hết kinh thì hay bị loãng xương....

Bệnh thường gặp 9 cách “chung sống” hòa bình với viêm khớp dạng thấp

06/07/2015 16:48

Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh đang “hoành hành” một bộ phận không nhỏ người trưởng thành. Trên thực tế, ngoài thuốc, việc thay đổi lối sống sinh hoạt, chẳng hạn ngủ, ăn...

Cơ xương khớp Bảo vệ thận từ bệnh viêm khớp dạng thấp

06/07/2015 14:26

Với bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (RA), kiểm soát điều trị bằng thuốc thích hợp kết hợp với một lối sống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe của thận và làm giảm nguy cơ mắc bệnh...

Cơ xương khớp Các tư thế nằm và vận động cho người bị thoái hoá cột sống

02/07/2015 15:01

Khi bị đau cột sống lưng do thoái hóa, bạn sẽ gặp khó khăn trong các hoạt động thể chất. Những bài tập sau đây sẽ giúp lưng của bạn cử động dễ dàng mà không hề đau đớn.

Cơ xương khớp Viêm khớp dạng thấp nguy hiểm như thế nào? (P.1)

02/07/2015 14:37

Không chỉ gây viêm, đau và sưng khớp, viêm khớp dạng thấp còn ảnh hưởng không nhỏ các bộ phận khác trong cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến giảm tuổi thọ. Dưới đây là những tác...

Cơ xương khớp Bí quyết quan trọng giúp lưng khoẻ mạnh

29/06/2015 14:07

Hiện nay, người bị thoái hoá cột sống đang trẻ hoá và nguy cơ mạn tính tăng cao khi càng lớn tuổi. Do vậy, “bỏ túi” cho mình những bí quyết giúp bảo vệ lưng là điều ai cũng nên làm.

Cơ xương khớp Làm thế nào để ngăn ngừa viêm khớp

29/06/2015 13:47

Trên thực tế, không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa viêm khớp nhưng bạn có thể kiểm soát những yếu tố là nguy cơ của sự khởi phát một số loại viêm khớp. Nếu bạn đang còn...

Cơ xương khớp Gout mạn tính: Làm sao ngăn ngừa biến chứng?

29/06/2015 13:47

Theo BS. Trịnh Văn Tuân – Giám đốc Viện Gout Hà Nội, gout là bệnh lý mạn tính, phải điều trị suốt đời, đòi hỏi người bệnh cần kiên trì và phối hợp tốt với bác sỹ nhằm kiểm...

Cơ xương khớp Cách sơ cứu khi bất ngờ bị đau thắt lưng

29/06/2015 11:55

Đau thắt lưng xảy ra đột ngột do vận động với tư thế không phù hợp khi chơi thể thao, tập thể dục hoặc lúc mang vác vật nặng gọi là đau thắt lưng cấp và ai cũng có thể gặp phải tình...

Cơ xương khớp 6 tư thế yoga căn bản cho người bệnh gout

27/06/2015 11:58

Đã có lúc yoga được biết đến như bài thể dục giúp chị em sở hữu vóc dáng cân đối. Gần đây, với những bài tập ngắn và các động tác đơn giản dễ thực hiện, yoga đang được...