• Chuyên đề:
Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

20/07/2025 09:23
Cầu lông là môn thể thao phổ biến, vừa giúp rèn luyện thể chất, vừa tăng cường sự linh...
Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

16/07/2025 11:13
Đái tháo đường và loãng xương là những vấn đề sức khoẻ có thể cùng tồn tại và gây ra...
Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13
Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng...
7 nguy cơ lớn về sức khỏe nếu ngồi cả ngày
19/05/2023 11:20
Ngồi làm việc, học tập hay giải trí đang chiếm lượng thời gian khá lớn trong lối sống của nhiều người. Ngồi quá lâu ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta ra sao?
3 triệu chứng cảnh báo thoát vị đĩa đệm L4-L5
08/05/2023 16:29
Triệu chứng nhận biết thoát vị đĩa đệm là các cơn đau xuất hiện ở vùng lưng dưới gần hông gây đau nhức, hạn chế khả năng vận động. Cùng tìm hiểu 3 triệu chứng điển hình của...
Cách giảm đau do gout tự nhiên tại nhà
30/04/2023 08:46
Bệnh gout thường gây ra những cơn đau khớp dữ dội và đột ngột. Bên cạnh phương pháp sử dụng thuốc, người bệnh gout có thể áp dụng một số cách giảm đau tự nhiên tại nhà sau đây.
Thoái hóa khớp gối có phải phẫu thuật không?
29/04/2023 10:37
Thoái hoá khớp gối nếu không được điều trị kịp thời có thể làm giảm khả năng đi lại, vận động, thậm chí là tàn phế. Hiện nay, rất nhiều người có thắc mắc rằng: Thoái hóa...
Bổ sung những dưỡng chất nào để bảo vệ sức khỏe khớp?
24/04/2023 09:45
Để bảo vệ sức khỏe xương khớp, bạn cần một lối sống lành mạnh, chế độ ăn cân bằng và tập luyện thường xuyên. Ngoài ra, sử dụng thực phẩm chức năng cũng hỗ trợ bổ sung...
Các thực phẩm nên ăn, nên tránh để giảm đau khớp
13/04/2023 16:36
Độ ẩm không khí tăng cao trong những ngày nồm ẩm có thể gây đau cứng khớp, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Để cải thiện tình trạng đau khớp một cách tự...
Đâu là những nguyên nhân gây ra tình trạng đau khớp?
12/04/2023 16:18
Khớp là cấu trúc đặc biệt, có nhiệm vụ nối 2 xương lại với nhau, giúp cơ thể có thể vận động được một cách bình thường. Vì nhiều lý do mà bạn có thể bị đau khớp, thấy khó...