Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Chiết xuất thực vật (P.1)

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38

Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29

Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực...

Cơ xương khớp

Khỏe đẹp Tránh đau cổ, đau lưng do ngủ sai tư thế

09/01/2023 17:21

Nếu bạn thức giấc với cơn đau nhức ở vùng cổ và lưng, rất có thể bạn đã lựa chọn sai tư thế ngủ. Một số giải pháp sau giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Cơ xương khớp Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu calci

03/01/2023 15:14

Calci (Calcium) là nguyên tố cực kỳ quan trọng đối với hoạt động sống của chúng ta. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ calci thì sức khỏe sẽ chịu nhiều ảnh hưởng. Chính vì vậy,...

Cơ xương khớp Cách giảm acid uric trong máu hiệu quả, an toàn

03/01/2023 10:31

Acid uric cao là một trong những yếu tố có liên quan mật thiết với bệnh gout. Vì vậy, việc giảm acid uric một cách tự nhiên, an toàn là rất cần thiết giúp ngăn ngừa bệnh gout tiến triển,...

Cơ xương khớp Nguyên nhân và phác đồ điều trị viêm khớp dạng thấp

29/12/2022 13:36

Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm xảy ra ở nhiều khớp. Bệnh không chỉ làm tổn thương đến hệ xương khớp mà còn có thể ảnh hưởng đến da, mắt, phổi, mạch máu... Do vậy,...

Cơ xương khớp Nguyên nhân đau lưng dưới và các phương pháp điều trị

20/12/2022 11:36

Đau lưng dưới là vấn đề sức khỏe khá phổ biến, gây ra những cơn đau từ nhẹ đến nặng, khó khăn trong vận động cho người bệnh, thậm chí là không thể cử động. Vậy nguyên nhân gây...

Cơ xương khớp Bệnh gout liên quan đến bệnh tim và nguy cơ đột quỵ

15/12/2022 11:28

Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí JAMA đồng thời cũng được Đại học Nottingham ở Vương quốc Anh báo cáo rằng nguy cơ đau tim và đột quỵ tạm thời tăng lên trong 4 tháng sau khi bùng...

Cơ xương khớp 5 nguyên nhân dẫn đến đau thần kinh tọa

11/12/2022 08:49

Đau thần kinh tọa là bệnh phổ biến hầu hết ở mọi độ tuổi, tùy hoàn cảnh và điều kiện sống. Tuy nhiên, đau thần kinh tọa ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động thường ngày. Vậy...

Cơ xương khớp Những phương pháp giảm đau tự nhiên thay dùng thuốc

09/12/2022 08:28

Việc lạm dụng thuốc cho những cơn đau dai dằng ở cơ xương khớp, hay những căn bệnh dễ dàng tái phát lại ngày càng trở lên phổ biến. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc trong một thời gian dài...

Cơ xương khớp Tránh ăn gì để giảm acid uric ngăn ngừa bệnh gout?

08/12/2022 12:14

Gout là bệnh đang ngày càng phổ biến, gây đau đớn và giảm chất lượng sống của người bệnh, đặc biệt trong mùa Đông này. Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến nồng độ acid uric...

Khỏe đẹp Đông đến, đừng quên massage bàn chân trước khi ngủ

07/12/2022 14:40

Bàn chân không chỉ giúp chúng ta di chuyển mà còn chịu áp lực của trọng lượng cơ thể. Nghiên cứu cho thấy massage bàn chân mỗi tối trước khi đỉ ngủ không chỉ giúp bạn có đôi chân...