• Chuyên đề:
Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

02/10/2026 10:46
Nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay trong vô thức, nhưng liệu hành động này có dẫn...
Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

02/10/2026 09:42
Đau lưng do ngồi lâu, vận động sai tư thế hoặc căng cơ có thể gây nhiều khó chịu trong sinh...
Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

01/10/2026 11:40
Bên cạnh tim, các cơ bắp chân đóng vai trò như một "máy bơm" đẩy máu ngược chiều trọng lực...
6 khớp thường bị ảnh hưởng nặng nề bởi bệnh viêm khớp
15/10/2024 06:10
Viêm khớp là một bệnh lý gây ra đau nhức, sưng tấy và hạn chế vận động ở các khớp. Bệnh ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi nhưng thường phổ biến hơn ở phụ nữ hơn so...
5 giải pháp sức khoẻ cho dân văn phòng
06/10/2024 20:34
Công việc văn phòng thường kéo dài trong khoảng từ 7-8 tiếng mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và gây ra một số bệnh lý vì phải ngồi liên tục. Vậy có những giải pháp nào giúp...