Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

06/11/2026 14:43

Đau khớp do quá tải vận động thường thuyên giảm sau một đến hai ngày nghỉ ngơi. Trong khi...

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

06/11/2026 09:21

Quá trình lão hoá có thể khiến sức khoẻ đi xuống nhanh chóng. Trong đó, cơ bắp sẽ dần suy...

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

05/11/2026 16:42

Sau phẫu thuật thay khớp háng toàn phần hai bên, bệnh nhân 72 tuổi có thể ngồi dậy, tập đi...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Bí quyết cải thiện cơn đau cổ vai váy bằng thảo dược

20/01/2025 15:05

Đau cổ vai gáy là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng đau cổ vai gáy và cách cải thiện bằng thảo dược ra...

Cơ xương khớp Cần làm gì để chung sống hòa bình với cơn đau khớp?

20/01/2025 09:28

Các bệnh viêm khớp mạn tính gây ra đau khớp tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có nhiều lựa chọn giúp người bệnh giảm đau khớp, cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Cơ xương khớp Dấu hiệu acid uric tăng cao và biện pháp kiểm soát

19/01/2025 10:10

Khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao quá mức không được kiểm soát, người bệnh có thể gặp triệu chứng gout và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Cơ xương khớp Rượu bia, “kẻ thù” của người đau lưng

17/01/2025 17:30

Để cải thiện sức khỏe xương khớp và hạn chế tình trạng đau lưng, người bệnh nên hạn chế uống rượu bia. Đồ uống có cồn gây ra nhiều tác động tiêu cực, gián tiếp khiến tình...

Cơ xương khớp Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08

Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và giảm chất lượng cuộc sống. Duy trì tư thế ngồi đúng khi làm việc hàng ngày là biện pháp hỗ...

Cơ xương khớp “Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38

Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các trường hợp mắc bệnh xương khớp. Một số thực phẩm quen mặt có thể làm tăng tình trạng đau...

Cơ xương khớp Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29

Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực phẩm (nutraceutical) không thể bỏ qua trong chiến lược dự phòng loãng xương.

Khỏe đẹp Nên hay không nên đi chân trần ở nhà?

09/01/2025 08:23

Việc đi chân trần trên sàn nhà đặc biệt là sau một ngày dài đi giày là một thói quen phổ biến. Cảm giác thư thái khi được đôi chân “thở” là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên,...

Nghiên cứu - Sản xuất Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Chiết xuất thực vật (P.1)

07/01/2025 17:15

Loãng xương gia tăng theo tuổi tác, gây ra nhiều biến chứng làm suy giảm chất lược cuộc sống. Hợp chất sinh học có nguồn gốc thực vật là hỗ trợ đắc lực giúp giảm nguy cơ loãng...

Cơ xương khớp Bảo vệ xương khớp bàn tay khi dùng smartphone

06/01/2025 16:16

Những cử động lặp đi lặp lại trong thể thao hoặc do sử dụng máy tính hàng giờ liền có thể gây ra chấn thương, đau nhức xương khớp. Hiện tượng đau tay cũng có thể xảy ra do sử dụng...