Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

20/07/2025 09:23

Cầu lông là môn thể thao phổ biến, vừa giúp rèn luyện thể chất, vừa tăng cường sự linh...

Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

16/07/2025 11:13

Đái tháo đường và loãng xương là những vấn đề sức khoẻ có thể cùng tồn tại và gây ra...

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13

Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Lợi ích của tinh dầu với người mắc viêm khớp dạng thấp

08/04/2023 11:31

Sử dụng tinh dầu là một trong những liệu pháp bổ sung, giúp người bệnh viêm khớp dạng thấp kiểm soát triệu chứng đau khớp. Tuy nhiên, cần dùng tinh dầu đúng cách để tránh các tác...

Cơ xương khớp Người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không?

06/04/2023 14:28

Người thoát vị đĩa đệm nên kiên trì tập luyện ở mức độ phù hợp để hỗ trợ làm giảm các cơn đau, tăng sức khỏe cho xương khớp. Liệu người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ?

Cơ xương khớp 4 vitamin cần thiết cho xương chắc khỏe

05/04/2023 10:44

Bảo vệ hệ xương chắc khỏe là nhiệm vụ quan trọng, cần được duy trì từ thời niên thiếu đến tuổi trưởng thành. Ngoài chế độ luyện tập, bạn cũng cần bổ sung những vitamin cần...

Cơ xương khớp Cải thiện tình trạng cứng khớp vào buổi sáng

01/04/2023 08:56

Với người bệnh viêm khớp dạng thấp, cơn đau cứng khớp bàn tay, bàn chân, đầu gối là triệu chứng thường gặp vào sáng sớm. Người bệnh cần làm gì để bắt đầu buổi sáng dễ dàng...

Cơ xương khớp Dấu hiệu cảnh báo bệnh thoái hóa khớp gối và cách phòng ngừa bệnh

31/03/2023 14:40

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh phức tạp nhưng lại diễn biến âm thầm khó phát hiện. Vậy có những dấu hiệu sớm nào cảnh báo bệnh?

Cơ xương khớp Thói quen hàng ngày giúp bạn phòng ngừa đau lưng

30/03/2023 09:13

Cơn đau nhức vùng lưng gây nhiều cản trở cho việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để chủ động phòng ngừa nguy cơ đau lưng từ sớm, bạn nên bắt đầu xâu dựng những thói quen nhỏ lành...

Cơ xương khớp Mẹo hỗ trợ giảm cơn đau gout hiệu quả

28/03/2023 18:13

Cơn đau gout tấn công sẽ gây ra cảm giác đau đớn dữ dội cho người mắc. Vậy làm cách nào để cắt cơn đau gout hiệu quả, nhanh chóng?

Khỏe đẹp Mẹo cải thiện sức khỏe xương ở phụ nữ tiền mãn kinh

27/03/2023 14:20

Trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ trải qua những thay đổi về nội tiết có thể dẫn đến sự suy giảm mật độ xương và tăng nguy cơ loãng xương. Vậy làm thế nào để cải thiện sức...

Cơ xương khớp Nguyên nhân gây đau cổ tay và cách xử trí

24/03/2023 08:03

Tình trạng đau nhức cổ tay ảnh hưởng lớn tới việc cử động, sinh hoạt và làm việc hàng ngày. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến, giúp bạn bước đầu tìm ra cách xử trí và...

Cơ xương khớp Những biện pháp điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả

21/03/2023 17:12

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mạn tính, không chỉ tác động đến khớp mà còn ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Nếu không được điều trị sớm thì có thể dẫn đến...