Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

Ai dễ bị đau xương khớp?

6 thói quen khiến đau khớp gối tiến triển nhanh hơn

Cách giảm đau đầu gối cho phụ nữ tuổi trung niên

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

06/09/2026 11:43

Đau lưng dưới bên phải có thể xuất phát từ các vấn đề về cột sống, cơ bắp hoặc một...

Ai dễ bị đau xương khớp?

31/08/2026 10:00

Đau xương khớp không chỉ là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, mà có thể xuất hiện...

Cơ xương khớp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Viêm khớp gối có nên dùng bột nghệ?

15/10/2020 09:36

Tôi bị đau khớp đầu gối đã lâu, được nhiều người mách rằng dùng bột nghệ có thể giảm đau nhức xương khớp. Tôi có nên dùng bột nghệ không, liều lượng bao nhiêu là đủ? Rất...

Cơ xương khớp Triệu chứng đau lưng dưới: Khi nào thì đáng lo?

13/10/2020 15:19

Nhiều người chủ quan với triệu chứng đau lưng dưới, cho rằng do làm việc quá sức, ngồi hoặc đứng quá lâu, chỉ cần nghỉ ngơi là hết. Trên thực tế, hiện tượng phần lưng dưới...

Cơ xương khớp Nguyên nhân và cách điều trị đau đầu gối ở nữ giới

13/10/2020 10:20

Trên thực tế, khi nói tới đau đầu gối, nữ giới mới là đối tượng phải chịu nhiều đau đớn hơn so với nam giới. Theo đó, ngoài nguyên nhân chấn thương, nữ giới còn có thể bị đau...

Cơ xương khớp 9 bài tập giãn cơ lưng, giảm đau lưng dưới hiệu quả

07/10/2020 10:28

Đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, thường gặp nhất hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do chấn thương, chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng, béo phì,...

Cơ xương khớp 5 loại đồ uống khắc phục cơn đau gout ở khớp ngón chân cái

02/10/2020 09:32

Người bị bệnh gout phải đối mặt với những cơn đau khủng khiếp ở các khớp, đặc biệt là ở khớp ngón chân cái. Điều này gây khó khăn cho người bệnh trong việc đi lại, vận động...

Cơ xương khớp Uống nhiều nước có thể giảm đau thắt lưng?

28/09/2020 11:06

Ước tính, có khoảng 80% dân số cảm thấy hoặc bị đau nhức vùng thắt lưng tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Cho dù là do chấn thương hay quá trình thoái hóa tự nhiên của cột...

Cơ xương khớp Nên kiêng ăn gì khi viêm khớp trở nặng do thay đổi thời tiết?

24/09/2020 17:42

Người mắc bệnh về cơ xương khớp rất nhạy cảm với thay đổi thời tiết, do đó thường xuyên phải chịu đựng cơn đau nhức xương, đau các khớp khi gió mùa về. Để hạn chế những...

Cơ xương khớp Cải thiện và phòng ngừa viêm khớp với những thực phẩm sau

23/09/2020 11:51

Các bệnh lý về xương khớp gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, đi lại của bệnh nhân. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sỹ, người bị viêm khớp nên có chế độ dinh...

Cơ xương khớp Bị loãng xương, nên ăn gì để tăng mật độ xương?

21/09/2020 11:25

Chế độ ăn uống kém lành mạnh, thiếu dưỡng chất là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới bệnh loãng xương khi về già. May mắn là thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp...

Cơ xương khớp 3 bài tập giúp bảo vệ thắt lưng và cột sống

05/09/2020 11:04

Vùng cơ bắp cốt lõi nằm ở trung tâm của cơ thể, có vai trò giúp thống nhất các nhóm cơ trên cơ thể và bảo vệ cột sống. Một số bài tập cải thiện sức bền, sự dẻo dai của vùng cơ này...