Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cùi dưa hấu và những lợi ích sức khoẻ đáng ngờ

Tinh bột kháng và công dụng cho sức khỏe

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

Loại tinh bột có lợi cho sức khỏe đường ruột

Muốn sở hữu mái tóc khỏe, đừng bỏ qua những thực phẩm này

Cùi dưa hấu và những lợi ích sức khoẻ đáng ngờ

28/07/2025 16:22

Phần thịt đỏ của dưa hấu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho...

Tinh bột kháng và công dụng cho sức khỏe

28/07/2025 16:21

Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều về tinh bột kháng và những lợi ích cho sức khỏe của nó. Nhưng...

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

26/07/2025 18:30

Nghệ có chứa hoạt chất chính curcumin có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều cơn đau, đặc...

Da liễu 5 loại thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh vẩy nến

31/10/2019 10:58

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng đối với người mắc bệnh vẩy nến để tránh làm bùng phát bệnh. Những loại thực phẩm nào người bệnh vẩy nến cần kiêng, hạn chế ăn?

Dinh dưỡng Bị ợ nóng, tốt hơn hết bạn nên tránh xa những thực phẩm này!

31/10/2019 10:42

Ợ nóng là một triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản, xảy ra khi acid từ dạ dày chảy ngược vào thực quản. Chứng ợ nóng có thể thay đổi ở từng người, nhưng nhìn chung đều gây...

Nội tiết Người bệnh suy giáp nên ăn gì để giảm bệnh?

31/10/2019 09:23

Mệt mỏi, rụng tóc, da nhợt nhạt... là một trong những triệu chứng phổ biến của suy giáp. Cách tốt nhất để cải thiện các triệu chứng của suy giáp là cải thiện chế độ ăn uống....

Dinh dưỡng Ăn gì khi mới bị cảm lạnh, cúm để ngăn bệnh trở nặng?

30/10/2019 15:17

Mùa lạnh tới đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ bị cảm lạnh, cúm cao hơn. Nguyên nhân có thể do không khí khô hơn, hoặc việc ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khiến hệ miễn dịch...

Tiêu hóa Gợi ý thực đơn bữa sáng cho người bị bệnh đường ruột

30/10/2019 10:26

Người bị viêm đường ruột hay các bệnh về đường tiêu hóa khác cần chú ý xây dựng chế độ ăn hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể và không làm bệnh nặng hơn.

Dinh dưỡng Sự nóng lên toàn cầu làm gia tăng các bệnh do thiếu dinh dưỡng

30/10/2019 09:39

Cảnh báo này được ác nhà nghiên cứu đến từ Đại học Monash (Australia) đưa ra hôm qua (29/10).

Dinh dưỡng Ăn uống như thế nào theo từng độ tuổi để luôn khỏe mạnh?

29/10/2019 14:23

Theo tiến sỹ Trevor Smith - Chuyên gia Dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng ruột và đường ruột (BAPEN): "Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi đối tượng và độ tuổi khác nhau. Do vậy, những lời...

Dinh dưỡng 5 loại nước ép giúp cải thiện trí nhớ cho người hay quên

29/10/2019 10:38

Trí nhớ kém không chỉ ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ khi về già. Vậy có biện pháp tự nhiên nào giúp cải thiện tình trạng hay quên này?

Ung thư 5 loại trái cây phòng ngừa ung thư: Bạn đã ăn được mấy loại?

29/10/2019 10:26

Có nhiều yếu tố gây ung thư như hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, tổn thương do ánh mặt trời… Tuy nhiên, nhiều người không có các yếu tố nguy cơ trên vẫn có thể mắc bệnh ung thư. Do...

Sung mãn Video: Top 20 thực phẩm giúp tăng nồng độ testosterone cho phái mạnh

28/10/2019 17:10

Ăn gì để tăng testosterone là vấn đề khiến nhiều quý ông đau đầu. Qua tuổi 30, nồng độ testosterone bắt đầu suy giảm, đây là 20 loại thực phẩm mà nam giới cần.