- Chuyên đề:
Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?
13/07/2026 15:30
Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ...
Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng
13/07/2026 11:23
Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự...
Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay
11/07/2026 08:40
Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng vào mùa Hè nhờ vị ngọt mát và hàm...
30/01/2018 17:09
Không chỉ giàu acid béo omega-3, dầu hạt óc chó còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Loại dầu này có thể được sử dụng để chế biến thức ăn hay...
30/01/2018 10:25
Carbohydrate là dưỡng chất quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên ăn quá nhiều carbohydrate lại có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng do chúng cũng chứa nhiều calorie. Vậy...
30/01/2018 09:42
Mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều rắc rối cho cơ thể hơn cả những gì bạn biết. Nó có thể ảnh hưởng tới diện mạo và làm tăng nguy cơ mạn tính. Một chiến thuật hiệu quả giúp...
29/01/2018 15:13
Bộ não là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Đó là lý do tại sao bạn cần giữ cho bộ não hoạt động trong điều kiện tối ưu với một chế độ ăn uống lành mạnh.
29/01/2018 13:44
Theo các chuyên gia, ớt chuông không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn tốt cho người bệnh đái tháo đường do giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng do đái tháo đường gây ra.
29/01/2018 11:33
Carbohydrate là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất, tham gia vào quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, đừng lầm tưởng thực phẩm nào chứa...
29/01/2018 11:15
Chất xơ có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị táo bón ở trẻ, vì có tác dụng đẩy nhanh chất thải ra khỏi ống tiêu hóa, giúp tăng khối lượng và làm mềm phân. Hãy tham khảo những...
28/01/2018 15:20
Chất xơ là các polysaccharides không tiêu hóa được khi ăn, bao gồm 2 loại: loại thô (xơ không hòa tan) và loại mịn (xơ hòa tan). Loại xơ càng mịn thì khả năng phân giải, đồng hóa càng cao và...
26/01/2018 15:51
Nhiều người cho rằng, trứng không tốt cho tim mạch vì nó chứa nhiều cholesterol. Vậy lo ngại này có chính xác không và liệu bạn có nên ăn trứng nữa hay không? Câu trả lời sẽ có trong video...
25/01/2018 16:45
Đừng nghĩ đánh răng, dùng chỉ nha khoa và khám nha sỹ định kỳ là đủ, bạn cần phải chú ý tới cả đồ ăn thức mỗi ngày nếu muốn có hàm răng khỏe mạnh.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24