Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì, nên hạn chế gì?

Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

Lợi ích sức khỏe từ bơ hạnh nhân

Thêm một lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

19/09/2025 12:00

Nước khoáng không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Với...

Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì, nên hạn chế gì?

19/09/2025 10:38

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm...

Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

19/09/2025 10:00

Vitamin D là dưỡng chất cần thiết cho việc hấp thụ calci, phát triển xương và điều hòa...

Dinh dưỡng 5 bộ phận của con lợn ăn càng ít càng tốt

27/12/2015 18:00

Thịt lợn (heo) được coi là lành nhất trong các loại thịt, tuy nhiên óc lợn, gan lợn hay lòng non lòng già thì không phải ai cũng ăn được.

Dinh dưỡng Giật mình cách bảo quản khiến mật ong biến thành chất độc

27/12/2015 17:59

Nếu bảo quản không đúng cách, mật ong bổ dưỡng dễ biến chất, thậm chí gây nguy hại cho tính mạng.

Dinh dưỡng Những bài thuốc từ rau cải cúc cực tốt cho sức khoẻ

27/12/2015 15:35

Không chỉ là một loại thực phẩm nấu được nhiều món ăn thơm ngon, rau cải cúc còn là một bài thuốc chữa được nhiều loại bệnh.

Dinh dưỡng Những thực phẩm không bao giờ nên ăn sống, ăn tái

27/12/2015 15:34

Thực phẩm sống, thực phẩm tái luôn ẩn chứa những hiểm họa khó lường. Đặc biệt, với các thực phẩm rất thông dụng dưới đây, bạn càng nên nấu chín thật kĩ trước khi ăn.

Dinh dưỡng Áp dụng quy tắc "4 ít - 4 nhiều" để sống thọ

27/12/2015 15:33

Người xưa có câu “Họa từ miệng mà ra - Bệnh từ miệng mà vào” ý nói: Việc ăn uống có tác động rất lớn đến sức khỏe mỗi người.

Dinh dưỡng Đậu bắp giúp "cậu bé" hết ỉu xìu

27/12/2015 15:33

Đậu bắp có chứa dạng glucide phức polysaccharide và thành phần dinh dưỡng khác, giúp tăng cường dòng máu chảy vào vùng sinh dục, gây cương cứng cho quý ông.

Dinh dưỡng Những loại rau củ quả nên cho trẻ ăn trong mùa Đông

26/12/2015 11:20

Trong những ngày Đông giá rét, ngoài các biện pháp giữ ấm cho trẻ, các mẹ nên cho trẻ ăn thêm các loại rau củ quả dưới đây để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ 6 tháng tuổi có nên ăn bột cá?

25/12/2015 16:40

Chào chuyên gia tư vấn! Bé nhà cháu vừa tròn 6 tháng tuổi. Cháu đã bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Hiện bé đã có thể ăn bột từ gạo, rau được xay nhuyễn. Cháu muốn hỏi giờ cho bé thử ăn...

Dinh dưỡng Ngừa ung thư và xơ gan bằng hạt đu đủ

25/12/2015 14:11

Hạt đu đủ mà bạn thường vứt đi lại có công hiệu kinh ngạc đối với sức khỏe. Đó là một liều thuốc tránh thai tự nhiên và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Dinh dưỡng Hạt dẻ - Thức quà thơm ngon bổ dưỡng trong những ngày Đông

25/12/2015 12:05

Hạt dẻ to khi rang lên có màu vàng đượm, vị bùi và thơm ngậy là thức quà không thể thiếu được trong những ngày Đông giá rét. Song ít ai biết, hạt dẻ cũng chứa rất nhiều chất dinh...