• Chuyên đề:
Đừng để cơ thể 'lên tiếng' mới uống nước

Đừng để cơ thể "lên tiếng" mới uống nước

20/07/2025 15:35
Tình trạng mất nước có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm, ngay cả vào những ngày mùa...
Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm...
Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

20/07/2025 10:38
Caffeine được biết đến với khả năng cải thiện hiệu suất vận động, nhưng cũng tiềm...
Mẹo giúp bạn tránh tăng cân khi đi du lịch dịp Tết
08/02/2024 10:36
Du lịch dịp Tết thường đi kèm với việc thưởng thức các món ăn ngon và tham gia vào các hoạt động giải trí, điều này có thể tăng nguy cơ tăng cân. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số...
Phòng tránh ngộ độc rượu khi tiệc tùng ngày Tết
08/02/2024 10:30
Dịp lễ, Tết là thời điểm mọi người quây quần bên nhau và ăn mừng với bạn bè, gia đình. Tình trạng này kéo theo lượng rượu bia tiêu thụ tăng vọt và dẫn đến hệ lụy là số người...
Độc đáo món kẹo râu rồng
08/02/2024 10:03
Món kẹo râu rồng (hay còn được biết đến với tên gọi kẹo chỉ ở Việt Nam) là đặc sản của nhiều quốc gia châu Á. Cùng tìm hiểu về món tráng miệng ngọt vốn có xuất xứ cung đình...
Cách xông nhà, tẩy uế nhà cửa để may mắn cả năm
08/02/2024 09:30
Xông nhà, tẩy uế nhà cửa là hoạt động được nhiều gia đình thực hiện cuối năm nhằm xua đuổi vận xui của năm cũ. Dưới đây là một số nguyên liệu tự nhiên giúp xông nhà hiệu quả,...
Cách vệ sinh nhà cửa, đồ đạc đón Tết mà không cần dùng hóa chất
07/02/2024 09:49
Khi nói tới các dung dịch tẩy rửa, bạn có thể chắc chắn chúng chứa rất nhiều hóa chất không chỉ không “thân thiện” với môi trường mà còn có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể....
Cách giảm mụn nhanh để kịp đón Tết
07/02/2024 09:18
Tết đến gần nhưng bị mụn "tấn công" khiến nhiều chị em cảm thấy rất muộn phiền. Làm thế nào để giảm mụn nhanh? Dưới đây là một số biện pháp đơn giản, bạn có thể thực...
Dọn nhà bếp trước khi về quê ăn Tết
06/02/2024 11:20
Để tránh những sự cố đáng tiếc xảy ra trong dịp Tết, trước khi về quê hoặc đi du lịch dài ngày, bạn nên dọn dẹp nhà bếp, tắt các thiết bị không sử dụng theo một vài gợi ý sau.
Tự làm mặt nạ dưỡng tóc với dầu thầu dầu
06/02/2024 09:40
Dầu thầu dầu (castor oil) chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khỏe. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để ủ tóc, chăm sóc tóc tại nhà.
4 động tác giúp cải thiện tình trạng gù lưng
05/02/2024 15:32
Tư thế đứng, ngồi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định phong thái tự tin của bạn. Một vài động tác giãn cơ nhẹ nhàng có thể cải thiện tình trạng gù lưng, khom vai...