• Chuyên đề:
Những loại quả ngon, giàu protein

Những loại quả ngon, giàu protein

20/01/2025 17:55
Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp...
Căng thẳng có thực sự khiến bạn tăng cân?

Căng thẳng có thực sự khiến bạn tăng cân?

20/01/2025 17:19
Ai cũng biết thức ăn có thể xoa dịu cảm giác lo lắng, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời và...
3 dấu hiệu trên tay cảnh báo gan có vấn đề

3 dấu hiệu trên tay cảnh báo gan có vấn đề

20/01/2025 11:53
Bênh gan có thể gây ra những biểu hiện ở khắp các bộ phận của cơ thể, từ đầu mặt,...
5 thức uống giúp da khỏe đẹp từ bên trong
30/06/2023 10:07
Để có làn da sáng khỏe, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, bạn cũng cần chăm sóc da từ bên trong bằng cách uống đủ nước. Một vài thức uống lành mạnh sau đây vừa giúp bù nước, vừa giúp...
Cách đơn giản giúp chăm sóc và bảo vệ hệ tiêu hóa trong mùa hè
30/06/2023 09:35
Vào mùa Hè, thời tiết thay đổi thất thường khi nắng, khi mưa, độ ẩm không khí cao tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển. Đặc biệt là vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Vì vậy,...
Cách khắc phục tình trạng say xe
29/06/2023 15:07
Nhiều hành khách luôn cảm thấy nôn nao, chóng mặt, buồn nôn, đau đầu mỗi khi di chuyển bằng xe ô tô. Tìm hiểu nguyên nhân gây say xe giúp bạn luôn khỏe mạnh khi di chuyển bằng phương tiện...
4 cách thông minh giúp phụ nữ chăm sóc sức khỏe
29/06/2023 14:32
Đối với phụ nữ, thể chất vốn nhạy cảm hơn, việc chủ động chăm sóc sức khỏe là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là 4 cách thông minh phụ nữ nên ưu tiên để duy...
Cách giữ mái tóc thơm tho suốt cả ngày
28/06/2023 14:32
Để có mái tóc thơm tho suốt ngày dài, với chị em, đó luôn là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức, nhiều mồ hôi và khói bụi. Bên cạnh việc vệ sinh cá nhân...
Infographic: Đi du lịch có lợi ích gì cho sức khỏe của bạn?
28/06/2023 14:15
Bạn thấy quá chán nản, ngột ngạt với những ngày làm việc lặp đi lặp lại? Rất có thể bạn đang cần một chuyến đi du lịch để "xốc" lại tinh thần. Thật vậy, việc dành thời gian đi...
Cách xử lý mụn trứng cá nhanh gọn
28/06/2023 10:36
Nếu làn da chẳng may nổi mụn trứng cá trước các sự kiện quan trọng, bạn có thể áp dụng vài biện pháp sau để nhanh chóng xử lý các khuyết điểm trên da.
Mẹo làm đẹp hiệu quả với nước tẩy trang
27/06/2023 17:05
Nước tẩy trang (micellar water) là sản phẩm được nhiều chị em ưa chuộng trong tủ đồ mỹ phẩm. Ngoài công dụng tẩy sạch lớp trang điểm, bạn còn có thể dùng nước tẩy trang để làm...
7 bộ phận trên cơ thể cần lưu ý làm sạch
27/06/2023 11:26
Mặc dù tắm hàng ngày nhưng một số bộ phận trên cơ thể có thể bị chúng ta bỏ sót làm sạch. Các bộ phận như tai, bàn chân và rốn nên được vệ sinh thế nào để tiêu điệt được vi...