• Chuyên đề:
Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55
Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...
7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

23/04/2026 14:51
Cảm giác căng thẳng, khó tập trung, dễ cáu gắt đôi khi không đến từ áp lực lớn, mà tích...
Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

23/04/2026 11:52
Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA Network Open) cho thấy, ngủ...
Khi nào cần dùng máy trợ thính?
10/10/2024 17:10
Máy trợ thính là công cụ đắc lực hỗ trợ khả năng nghe của những người gặp vấn đề về thính giác. Vậy khi nào một người cần dùng đến máy trợ thính?
5 thực phẩm và đồ uống bạn cần tránh để ngừa ung thư
10/10/2024 11:00
Thói quen ăn uống liên quan mật thiết đến sự xuất hiện của bệnh ung thư. Để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này, bạn nên tránh ăn một số thực phẩm không lành mạnh.
Trà chai: Thức uống nên thưởng thức vào mùa Thu này
09/10/2024 13:57
Trà chai là thức uống có nguồn gốc từ các nước Nam Á. Hỗn hợp trà kết hợp với nhiều gia vị thơm nồng có thể giúp bạn giữ ấm cơ thể, cải thiện sức khỏe trong thời tiết Thu Đông.
Làm việc ca đêm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch như thế nào?
09/10/2024 08:15
Do đặc thù công việc, nhiều người buộc phải luân phiên làm ca đêm. Tuy nhiên, làm việc vào ban đêm dẫn đến sự mất cân bằng nhịp sinh học tự nhiên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn...
Tại sao không nên bỏ qua vitamin C khi chăm sóc da?
08/10/2024 17:03
Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Đây cũng là lý do tại sao dưỡng chất này lại có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, như các...
Thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc “sương mù não”
08/10/2024 16:40
“Sương mù não” là một triệu chứng phổ biến ở phụ nữ mãn kinh. Tin tốt là có một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp ngăn ngừa tình trạng "sương mù não" hiệu quả.