Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao khi ngồi quá 10 tiếng mỗi ngày

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

23/11/2024 13:31

Ngoài ngủ ngáy, một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo bạn có nguy cơ gặp chứng...

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

22/11/2024 18:00

Trà xanh, thức uống quen thuộc với mọi nhà, không chỉ thơm ngon mà còn được nhắc đến...

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

22/11/2024 10:40

Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm có thể góp phần làm suy yếu hệ thống miễn dịch....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những vấn đề về tóc thường gặp trong mùa Hè

29/04/2023 09:26

Mùa Hè cũng là thời gian bạn hoạt động ngoài trời, bơi lội nhiều hơn. Mái tóc cũng vì thế mà dễ gặp phải những vấn đề và hư tổn, cần được chăm sóc kỹ càng.

Khỏe đẹp 5 động tác Pilates tập bụng cho người mới bắt đầu

28/04/2023 11:13

Pilates là hình thức tập luyện hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà chỉ với một tấm thảm yoga. 5 động tác sau đây là lựa chọn lý tưởng cho chị em mới bắt đầu tập bụng, rèn...

Khỏe đẹp Tại sao chúng ta thường gặp ác mộng?

27/04/2023 11:34

Ác mộng là một hiện tượng phổ biến trong quá trình ngủ. Có khoảng 50% đến 85% người trưởng thành gặp ít nhất một cơn ác mộng trong vòng một năm qua.

Khỏe đẹp Những hoạt động giúp bạn hạn chế tăng cân khi đi du lịch

26/04/2023 16:16

Tăng cân sau những chuyến đi du lịch luôn là nỗi lo nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến...

Khỏe đẹp Một vài thói quen khiến bạn lúc nào cũng thiếu năng lượng

26/04/2023 15:40

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng "cạn kiệt" năng lượng, mệt mỏi, uể oải vào giữa ngày, nhiều khả năng là do một số thói quen sinh hoạt chưa phù hợp sau đây.

Khỏe đẹp Lưu ý sức khỏe khi mang thai vào mùa Hè

26/04/2023 15:07

Thời tiết mùa Hè có thể mang đến một số rủi ro về sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai cần lưu ý để có biện pháp chủ động phòng ngừa phù hợp.

Khỏe đẹp Ăn khoai tây chiên có thể tăng nguy cơ trầm cảm

26/04/2023 11:24

Thực phẩm chiên rán như khoai tây chiên được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đấy cho thấy ăn nhiều khoai tây chiên có tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm...

Khỏe đẹp Lỡ quá chén trong dịp nghỉ lễ, làm gì để nhanh tỉnh táo?

25/04/2023 17:09

Vào những dịp nghỉ lễ, việc uống rượu bia thường khó tránh khỏi. Vậy bạn nên làm gì để nhanh tỉnh táo nếu lỡ may quá chén?

Khỏe đẹp Lợi ích của chất chống oxy hóa resveratrol với làn da

25/04/2023 14:32

Resveratrol là hợp chất từ thực vật phổ biến trong mỹ phẩm chăm sóc da như tinh chất, kem dưỡng ẩm. Thành phần có đặc tính chống oxy hóa này hứa hẹn đem lại nhiều lợi ích với làn da.

Khỏe đẹp Bí quyết để có một chuyến du lịch trọn vẹn vào kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5

24/04/2023 16:41

Dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài 5 ngày sắp tới là thời điểm lý tưởng để đi du lịch cùng người thân hay bạn bè. Tuy nhiên, một trong những yếu tố để chuyến du lịch được diễn ra...