• Chuyên đề:
Những loại quả ngon, giàu protein

Những loại quả ngon, giàu protein

20/01/2025 17:55
Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp...
Căng thẳng có thực sự khiến bạn tăng cân?

Căng thẳng có thực sự khiến bạn tăng cân?

20/01/2025 17:19
Ai cũng biết thức ăn có thể xoa dịu cảm giác lo lắng, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời và...
3 dấu hiệu trên tay cảnh báo gan có vấn đề

3 dấu hiệu trên tay cảnh báo gan có vấn đề

20/01/2025 11:53
Bênh gan có thể gây ra những biểu hiện ở khắp các bộ phận của cơ thể, từ đầu mặt,...
5 sai lầm tai hại của phụ huynh về cận thị ở trẻ
06/07/2023 16:35
Cận thị dần trở nên phổ biến ở trẻ em nhưng không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ về nó để chăm sóc tốt khi con mắc. Cùng tìm hiểu 5 sai lầm phổ biến nhất của phụ huynh về cận thị.
Cảnh giác với 6 yếu tố nguy cơ gây ung thư da
06/07/2023 10:45
Ung thư da hiện nay là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Vì vậy, để chủ động bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, bạn nên xác định được một số...
Loại thịt nào tốt cho sức khỏe?
05/07/2023 16:18
Thịt là thực phẩm bổ dưỡng, có giá trị dinh dưỡng lớn bởi hàm lượng protein cao. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thịt đều tốt cho sức khỏe. Vậy loại thịt nào tốt với cơ...
Lợi ích của việc ăn sushi đúng cách
05/07/2023 10:45
Sushi là một món ăn truyền thống của người Nhật và đã được phổ biến ở rất nhiều quốc gia trên thế giới. Nhờ vào nguồn dinh dưỡng phong phú, tốt cho sức khỏe, hương vị hấp...
10 vấn đề sức khỏe làm bạn khó giảm cân
05/07/2023 09:42
Với nhiều người, để giảm cân không phải điều dễ dàng. Thậm chí, một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn có thể khiến việc này trở nên thử thách hơn, thông qua qua ảnh hưởng đến...
Cách khắc phục lỗ chân lông trên da
04/07/2023 16:40
Mùa Hè đến, nhiều người cảm thấy tự ti vì lỗ chân lông to trên gương mặt, đặc biệt ở vùng mũi, má. Một vài biện pháp chăm sóc da phù hợp giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông để có làn da...
Thực hư tác dụng tăng kích cỡ vòng một của phấn hoa
04/07/2023 10:46
Trên mạng xã hội lan truyền thông tin, bổ sung phấn hoa vào chế độ ăn có thể giúp phái nữ tăng kích cỡ vòng một. Liệu thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao này thực sự có công dụng này...
Màu sắc của phân 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạn
04/07/2023 10:16
Màu sắc phân bất thường có thể liên quan đến các tình trạng sức khỏe khác nhau. Việc quan sát màu phân sau khi đi vệ sinh sẽ giúp bạn phát hiện sớm bệnh và điều trị kịp thời.
Làm thế nào để giữ mái tóc bồng bềnh trong ngày Hè?
03/07/2023 10:18
Yếu tố di truyền lẫn thói quen chăm sóc tóc đều góp phần khiến mái tóc của chị em mỏng xẹp, thiếu sức sống. Một vài bí quyết sau giúp bạn làm phồng tóc, giữ tóc bồng bềnh trong mùa...