- Chuyên đề:
Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?
08/11/2026 10:44
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý
07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối
07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
21/10/2024 14:32
Khi tìm kiếm mỹ phẩm chăm sóc da có khả năng chống lại tác động tiêu cực của ô nhiễm môi trường, bạn cần lựa chọn sản phẩm với thành phần chống oxy hóa và phục hồi hàng rào bảo...
21/10/2024 11:16
Natri là thành phần chính trong muối ăn, có thể làm tăng huyết áp và các bệnh tim mạch nguy hiểm nếu tiêu thụ quá nhiều. Vậy làm thế nào để cắt giảm natri trong chế độ ăn uống?
20/10/2024 15:12
Trái cây là thực phẩm hữu ích cho sức khỏe con người, giúp mang lại các vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những lầm tưởng về việc ăn trái cây.
20/10/2024 15:09
Một đánh giá mới đây cho thấy, nghe nhạc có thể giúp mọi người phục hồi sau phẫu thuật bằng cách giúp giảm nhịp tim và cảm giác đau.
18/10/2024 15:28
Luyện tập thể thao thường xuyên, đảm bảo chất lượng giấc ngủ kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. Vậy nên bổ sung...
18/10/2024 11:10
Một nghiên cứu mới đây cho thấy đứng quá lâu không có lợi cho tim mạch, thậm chí còn tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tuần hoàn như giãn tĩnh mạch và huyết khối tĩnh mạch sâu.
18/10/2024 08:54
Một nghiên cứu mới được công bố gần đây đã chỉ ra một vấn đề đáng lo ngại, các hạt vi nhựa và nano nhựa tích tụ có trong mảng bám ở động mạch có thể làm tăng nguy cơ đau tim,...
17/10/2024 15:00
Sấy tóc sau khi gội đầu xong là thói quen của đa phần chị em phụ nữ. Nhưng sấy tóc thế nào cho đúng để tóc không bị tổn thương thì có lẽ là điều không phải ai cũng nắm được. Baig...
17/10/2024 12:08
Ước tính 50% phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh có thể giúp chị em cân bằng nội tiết và giảm tình trạng tóc gãy...
17/10/2024 06:51
Sắt là một khoáng chất quan trọng đối với các chức năng của cơ thể, đặc biệt sắt hỗ trợ mang oxy từ máu đến các cơ quan. Chính vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt vào chế...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24