• Chuyên đề:
Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12
Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...
7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

11/03/2026 10:57
Trong sinh hoạt hàng ngày, có những vật dụng quen thuộc và hành vi vô thức đang âm thầm làm lây...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
Bí kíp gội đầu giúp làm sạch sâu, không lo bết tóc
16/04/2024 12:08
Kỹ thuật gội đầu kép hay gội đầu 2 lần có thể giúp làm sạch sâu da đầu, lấy đi dầu nhờn làm bết tóc. Chị em nên áp dụng bí kíp này thế nào để chăm sóc tóc hiệu quả?
8 lợi ích tuyệt vời của đi bộ thể dục
15/04/2024 17:56
Đi bộ không chỉ là hình thức tập thể dục đơn giản mà hầu hết mọi người đều có thể thực hiện mà còn là một hoạt động đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Dưới...
5 sai lầm phổ biến khi tắm gây hại cho làn da
15/04/2024 15:35
Tắm là nhu cầu vệ sinh cơ bản và cần thiết của mỗi con người. Nhưng nhiều người trong chúng ta khi tắm thường mắc phải một số sai lầm dẫn đến tác hại không hề nhỏ đối với sức...
Tỷ lệ vòng eo/chiều cao nói lên điều gì về sức khỏe?
15/04/2024 14:26
Nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ vòng eo/chiều cao là chỉ số phản ánh nhiều điều về sức khỏe hơn chỉ số khối cơ thể BMI, đặc biệt với người trẻ tuổi.
Hệ lụy khi thực hiện chế độ ăn kiêng với soup bắp cải
15/04/2024 10:38
Để giảm cân cấp tốc, nhiều người tìm tới chế độ ăn kiêng chỉ với món soup bắp cải trong thực đơn. Các chuyên gia cảnh báo hệ lụy khi lạm dụng phương pháp giảm cân này.
Biện pháp “sửa dáng”, cải thiện tư thế lành mạnh
14/04/2024 10:39
Tư thế lành mạnh giúp đảm bảo sức khỏe hệ tim phổi, ngăn ngừa thoái hóa khớp và các chấn thương nguy hiểm. Bạn có thể áp dụng lối sống và tập luyện để cải thiện tư thế.
Tắm lâu liệu có tốt?
13/04/2024 11:02
Tắm là thói quen quan trọng hàng ngày đối với sức khỏe và vệ sinh tổng thể. Nhưng dành quá nhiều thời gian để tắm có thể dẫn đến các vấn đề với làn da của bạn.
Son dưỡng môi có làm môi khô hơn?
13/04/2024 09:03
Hầu hết các sản phẩm son dưỡng môi thường được quảng cáo giúp giảm tình trạng môi khô nứt nẻ. Tuy nhiên, thực tế không như vậy, thậm chí có một số loại còn gây tác dụng ngược,...