- Chuyên đề:
Thể lực hay cân nặng quan trọng hơn với bệnh tim?
18/01/2025 15:47
Theo một nghiên cứu mới đây, giữ gìn một thể lực tốt có tác động lớn hơn tới sức khoẻ...
"Thủ phạm" khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
16/01/2025 16:01
Nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, không còn sức lực hoặc nhận thấy sức lực của mình bị...
Chuyên gia chia sẻ cách giúp cún cưng mạnh khoẻ quanh năm
16/01/2025 13:58
Chăm sóc thú cưng một cách khoa học không chỉ là trách nhiệm của người nuôi mà còn là cách...
03/02/2023 16:10
Cảm thấy khát nước khi tập thể dục là điều không tránh khỏi. Một số người cho rằng không nên uống nước trong khi tập vì có thể giảm hiệu suất tập luyện và không an toàn. Điều...
03/02/2023 15:39
Ung thư đang là căn bệnh gây lo lắng cho nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Việc giúp bệnh nhân và người thân hiểu biết đúng về ung thư, từ đó chủ động tham gia vào quá...
03/02/2023 14:33
Tập thể hình sai tư thế không chỉ làm giảm hiệu quả mà còn tăng nguy cơ chấn thương, đau nhức cơ bắp. Để tập "đúng form" tại nhà, bạn nên tránh một số sai lầm thường gặp khi chạy...
03/02/2023 14:15
Sau những ngày Tết hoặc vui xuân, nhiều người gặp tình trạng cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, đại tiện bất thường... Chớ chủ quan. Những dấu hiệu này có thể cảnh báo lá gan của bạn...
03/02/2023 09:28
Carbs là một nguồn dinh dưỡng đa lượng và năng lượng quan trọng cho cơ thể. Nhưng không phải tất cả loại carbs đều như nhau. Sau đây là 10 loại thực phẩm chứa carbs lành mạnh giàu dinh...
03/02/2023 08:51
Chức năng của hệ tiêu hóa là phân hủy thức ăn, loại bỏ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng để tạo năng lượng. Có rất nhiều yếu tố khiến sức khỏe hệ tiêu hóa kém và một trong...
02/02/2023 14:13
“Juice – Nước ép xanh cho sức khỏe vàng”, “Juice – Nước ép mỗi ngày cho cuộc sống tươi trẻ” và “Smoothie: Giải pháp từ thiên nhiên giúp giảm cân, thải độc, phòng bệnh, sống...
02/02/2023 11:24
Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khoẻ mạnh để chống lại bệnh tật trong thời tiết khắc nghiệt. Vậy cách tăng cường hệ miễn dịch thế nào?
02/02/2023 10:07
Tạp chí Coach giới thiệu kế hoạch tập bụng dễ thực hiện tại nhà với 6 động tác hiệu quả. Bạn có thể dành ra 3 buổi/tuần để rèn luyện cơ bụng săn chắc, hấp dẫn.
02/02/2023 09:09
Trở lại công việc sau kỳ nghỉ lễ Tết dài ngày, nhiều người khó tránh khỏi cảm giác uể oải và nặng nề. Vậy làm thế nào để thoát khỏi dư âm ngày Tết để lấy lại phong độ làm...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày